하체운동이 그냥 답이구나 - 다이어트 갤러리

하체운동이 그냥 답이구나모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2025.01.19 01:41:43

조회 50 추천 0 댓글 1

천국의 계단 존나 돌리고 했는데도 정체기 오지게 길길래

그냥 에라 모르겠다 골격근량이나 늘리자싶어서

레그 익스텐션이 시티드 레그컬 존나 돌렸더니

골격근 오르고 체중도 확 빠지노

하체 존나 괴로워가지고 안한건데

이제 하체 존나 조져야겠다

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