족저근막염 있는 사람 - 다이어트 갤러리

족저근막염 있는 사람 앱에서 작성

당붕당붕당

2025.01.20 10:21:06

조회 214 추천 2 댓글 3

29b4d532a88068f43cef8fe4479c766c34564aaead82e2f9505d8f98910abe809e3476bebe8ce15ad64648b8ae96

살빼서 가벼워지니까 나아지더라

뛰는거 줄이고 걸어다니고 걸어다닐때도 발바닥 전체를 닿는다고 생각하고

깔창을 에초에 족저근막염 깔창이나 또는 아치형 깔창 이라고 있음 그거 사면 됨

얼마안삼 가격도 쿠팡에서 2개에 2만원 안되게 살수있다ㅡ

발바닥 움푹한 부분에 플라스틱으로 받쳐줘서 발이 편함을 바로 느낄수있고

신발도 편한걸로 신어야함 안전화나 운동화꽉 끼는거 ㄴㄴ 구두 ㄴㄴ

그냥 운동화나 그런거 신고 통풍잘되는 가벼운 신발이 짱임

러닝화 의외로중간부분이 두꺼운게 많아서 아프더라...

고정닉 2

원본 첨부파일 1

diet-20220911-214639-000-resize.jpg

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	현역으로 군대 안 간게 의아한 스타는?	운영자	25/06/30	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
7150664	돌고래옵은 왜 다갤안오셔.. [6]	ㅇㅇ	06.29	60	0
7150663	아배불러	통닥	06.29	21	0
7150660	밑에 남자 셀카올린 118.235 얘 정신병자 도용충임 [2]	다갤러(220.78)	06.29	51	0
7150657	인스타? [12]	원츄님-	06.29	68	0
7150656	새벽이니까 올려야겠지? [3]	찐이응	06.29	47	1
7150653	약사의혼잣날 다봄 [11]	돼랑이	06.29	50	0
7150651	와꾸 ㅁㅌㅊ [18]	ㅇㅇ(118.235)	06.29	93	1
7150650	친구는 디시에있는데 인스타왜함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [17]	러불의내면(118.235)	06.29	63	0
7150647	요즘 시대에 전번,카톡 을 먼저 물으면 [6]	통닥	06.29	61	0
7150644	다라미랑 여름충 닉 언제 바꿈 [9]	ㅇㅇ	06.29	63	0
7150643	띠니는 옛날에 심심하면 아자르했음 [4]	통닥	06.29	34	0
7150640	어케 보면 대단함 텍스트로 존나 역겹게 쓰는거 [2]	찐이응	06.29	41	0
7150636	도인으로 산지 오래됐어 [4]	통닥	06.29	37	0
7150634	님들아 다이어트식단으로 닭밥하면 살빠져요? [1]	다갤러(211.36)	06.29	37	0
7150632	나쵸다쳐먹음 [2]	통닥	06.29	29	0
7150631	본가내려왔더니 배가 터질거같음 [10]	러불의내면(118.235)	06.29	42	0
7150627	갤 하면서 차단 진짜 안하는데 최근에 2명 생김 [24]	찐이응	06.29	97	0
7150626	홍다람같은 여자. 짜증나. [5]	통닥	06.29	57	0
7150625	엄청 뚱뚱한 사람들 보면 한편으론 걱정도 크더라 [1]	ㅇㅇ(121.161)	06.29	34	0
7150623	난 친구없는사람이랑 친구하고싶어 [16]	통닥	06.29	64	0
7150621	여름에 낮에도 마스크쓰고 다니는 년들 뭐임 [1]	ㅇㅇ	06.29	44	0
7150618	아니 T에서 F로 바뀔 수가 있는거니 [5]	찐이응	06.29	40	0
7150617	이제 여름이라 그런가 헬스장에 못보던 얼굴들이 계속 생기네	Kang	06.29	22	0
7150616	누가 더 유명함 테일러 스위프트 호날두	디바(59.28)	06.29	15	0
7150614	살찌니까 가랭이 사이에 땀띠나네 [1]	ㅇㅇ(118.42)	06.29	32	0
7150611	누가 더 유명함 테일러 스위프트 호날두	디바(59.28)	06.29	18	0
7150610	전 친형 있는데 뱀 키움 [4]	찐이응	06.29	44	0
7150609	오겜 2,3만 봤음 1편은 2화보다 중도포기함 [7]	러불의내면(118.235)	06.29	38	0
7150608	형님들 쿠팡에서 파는 햇반 흰밥이랑 잡곡밥 차이가있음?	다갤러(211.185)	06.29	17	0
7150607	그냥 다이어트 포기함	물리주■설주야■청삶(211.225)	06.29	33	0
7150606	띠니는 나쵸를 정말좋아해효 [4]	통닥	06.29	26	0
7150600	저년도 난년이긴해 오빠가 한달용돈 600씩 꽂아주구	ㅇㅇ	06.29	32	0
7150597	담주는 [2]	잰잰이	06.29	43	0
7150596	일케쳐먹긴해도 [6]	통닥	06.29	45	0
7150595	아주매미 인증한다 [20]	원츄님-	06.29	97	2
7150593	고양이카페 갔다왔어 [4]	찐이응	06.29	28	0
7150591	저병신년은 오빠얘기만하노 [2]	ㅇㅇ	06.29	43	0
7150586	남자들 왜 알딸딸해지면 딸딸이 칠라 그럼	ㅇㅇ	06.29	22	0
7150585	다이어트 때문이 아니라도 밀가루 끊어야하네 [2]	다갤러(221.159)	06.29	28	0
7150584	진짜담주부터빡다이어트할게효!! [6]	통닥	06.29	40	0
7150583	입갤하자마자 병신이 쓴 글 보고 찔려서 퇴갤	섹섹이	06.29	32	0
7150579	이제 집 왔네.. [4]	찐이응	06.29	39	0
7150578	띠니자러가효 [16]	돌돌프	06.29	51	0
7150577	보.지가너무떨려. [8]	통닥	06.29	50	0
7150575	댕몽 저색기는 배고파서 똥도 먹어봤을거가틈 [3]	ㅇㅇ	06.29	36	2
7150573	지듣노오 [6]	도롱이	06.29	39	0
7150572	몸은개좋은데	ㅇㅇ	06.29	42	0
7150571	아침에 올리브유 한숟갈 좋은거같음 [1]	개냥냥	06.29	28	0
7150569	병신이가 만두 만나서 찐따벗어나게해줘	ㅇㅇ	06.29	25	0
7150568	나정도면 연애<< 할때도 노력 많이하는편이냐? [13]	러불의내면(118.235)	06.29	61	0
뉴스	이영숙 배우, 사회적 선한 영양력과 연기력을 겸비한 ~ ’ (2025 인천국제민속영화제)	디시트렌드	07.01