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다이어트 일케 해봐도 됨? 앱에서 작성

다갤러(221.164) 2025.01.31 11:06:27
조회 146 추천 0 댓글 11

운동 한번도 안해봄 
키 170 몸무게 73 골격근 34 체지방 26 bmi 26
기초대사량 1550 

아침에 일어나서 30분 달리고 편의점 쉐이크 
점심 일반식
저녁 샐러드믹스 + 편의점 쉐이크
 
지금 몸에 위기감을 느끼고있음 .. 

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