디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

다이어트에 매우 효과적인 음식앱에서 작성

ㅇㅇ(115.138) 2025.02.03 21:39:12
조회 136 추천 3 댓글 6
														

1. 피자

789c8376b6831bf723ee87e4449c706daf227826b70dbe1f96f8650614679a10e5bf052f3ddaeb196fe5310c31a6cb3f35d0054b3e

피자 이새끼는 일단 완벽한 균형을 자랑하는 다이어트 음식임.

탄수화물(도우) + 단백질(치즈) + 채소(토핑) + 지방(토핑의 기름기) 

완벽한 영양학적 밸런스를 가진 씹년임.

특히, 도우의 탄수화물은 뇌의 활동을 활발하게 만들어 운동할 때 집중력을 높여 줌 

그리고 피자 이새끼는 단 한 손으로 먹을 수 있음.

즉 운동 중에도 간편하게 섭취 가능함.







2. 마라탕

79e58971c4826df023e684e3479c70696c6c83996176df405bc1b146b1519f9e0d7d4c1f19090d4f56bc122f432aa4b4628f2559

마라탕은 다이어트에 필수적인 “해독 작용”을 하는 음식임.

일단 마라의 매운맛은 신진대사를 활발하게 만들어 운동을 하지 않아도 땀을 흘리게 해 줌. 찜질방에 가는 것과 비슷하다 보면 됨.


그리고 다양한 채소와 고기, 면을 원하는 대로 넣을 수 있어 DIY 맞춤형 다이어트 음식임.


그리고 국물 속 풍부한 기름은 피부 보습에 도움을 줌. 여자들이 그래서 환장하고 먹는거임. 여자들 살찌는거 뒤져도 안먹는거 모르는 게이 없지?

마라탕은 먹는 것만으로도 운동 효과를 낼 수 있는 다이어트 필수 음식임.






3. 아이스크림

0be98176b68a6f8223e88fec339c701c5d8bbb12f813cfc97d12a79b5a56049a333b9e57ecf8bb85a8ec756620efdd35f25229119b

아이스크림 이년은 다이어트 중에도 반드시 섭취해야 하는 음식임

차가운 음식이라, 체온을 낮춰 칼로리 소모를 자연스럽게 유도함. 그냥 이게 다이어트 사기템 아니냐??


우유가 들어 있어 칼슘이 풍부함. 그리고 뼈까지 튼튼해짐.

단맛이 강해서 한 입만 먹어도 뇌가 강한 행복을 느낌.

그래서 다이어트 스트레스를 효과적으로 해소할 수 있음.

다이어트 꼭 성공하길 바란다

추천 비추천

3

고정닉 3

0

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 논란을 반복해서 진정성이 의심되는 스타는? 운영자 25/05/12 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
7067705 식단평가좀 ㅋ [2] 다갤러(211.112) 05.12 33 0
7067704 밤만되믄 몸 엄청 붓고 머리아픔 [14] 유블루갤로그로 이동합니다. 05.12 99 1
7067703 집중이 도저히 안되네 [3] 슬퍼갤로그로 이동합니다. 05.12 38 0
7067701 일찍자자 [2] 단구갤로그로 이동합니다. 05.12 37 0
7067700 심시매 [7] 유블루갤로그로 이동합니다. 05.12 57 0
7067699 나알아버렸서 [9] ㅎㅇ갤로그로 이동합니다. 05.12 66 0
7067698 비만이면 먹을 수 있는 과일? ㅇㅇ(27.119) 05.12 16 0
7067697 돈있으면 ㅈㄴ 지방흡입ㄱㄱ 하겠다ㅠ ㅇㅇ(27.119) 05.12 15 0
7067696 인터넷 보니까 수박도 살찐다더라... ㅇㅇ(27.119) 05.12 23 0
7067695 지방흡입하려면 돈 성형급으로 든대ㅠㅠ ㅇㅇ(27.119) 05.12 16 0
7067694 돈까스머곳깊다돈까스먹고싶다돈ㄱ마쓰먹고싶닥돈가쓰 Andal갤로그로 이동합니다. 05.12 19 0
7067693 공부할힘도없음 [1] ʅʕ•ᴥ•ʔʃ(112.145) 05.12 24 0
7067691 냉면이 먹고싶다 카시와(223.39) 05.12 18 0
7067690 내일할일 로랜드고릴라(223.39) 05.12 22 0
7067688 집값 조금만 더 안빠지나 단구갤로그로 이동합니다. 05.12 22 0
7067687 이렇게 먹으면 살 찜? 다갤러(211.210) 05.12 24 0
7067683 안녕하세요 [1] 카푸치노아사시노갤로그로 이동합니다. 05.12 27 0
7067682 나 애기때임 [15] 라이덴의영혼갤로그로 이동합니다. 05.12 97 0
7067681 심심해애들아 [2] 오월이갤로그로 이동합니다. 05.12 34 0
7067679 건강식 [2] 멜론맛환타(211.241) 05.12 40 0
7067678 키빼몸 119인데 뱃살... [8] ㅇㅇ(106.101) 05.12 92 0
7067677 남갤러 여갤러 서로 눈 맞아 나가고 갤에 사람 다 빠졌네 다갤러(211.36) 05.12 27 0
7067676 수고많앗노 다갤러들 [14] 노노짱갤로그로 이동합니다. 05.12 69 0
7067675 온갖 다이어트 다 해봤는데 병아리콩이 다이어트에 진짜 좋은듯 다갤러(223.38) 05.12 39 0
7067674 아데뒤뎀벨라 ㅇㅇ(180.182) 05.12 16 0
7067673 운동 ㅈㄴ 하기 싫은데 ㅇㅇ(27.119) 05.12 14 0
7067672 저녁 ㅁㅌㅊ [3] 요시갤로그로 이동합니다. 05.12 47 1
7067666 연휴 끝나고 일하니깐 힘드네 ㅇㅇ(211.184) 05.12 16 0
7067665 라면먹어욘 ʅʕ•ᴥ•ʔʃ(112.145) 05.12 31 1
7067663 라면 ㅇㅇ(180.182) 05.12 19 0
7067662 아 이제 집가.. [8] 잰잰이갤로그로 이동합니다. 05.12 65 1
7067660 간식먹고싶을 땐 견과류 ... [2] 프리렌갤로그로 이동합니다. 05.12 30 0
7067658 새벽아 너 보고싶어..진짜로 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 24 0
7067657 아 엽떡 먹을까 맒가 먹을까 말까 먹을까 말까 먹을까 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.12 40 0
7067656 8월 21일까지 체지 15퍼 못찍으면 자살함. [2] 체지15못가면자살함갤로그로 이동합니다. 05.12 38 0
7067653 그냥 자기에게 맞는 다이어트해 [2] 챙로랑v갤로그로 이동합니다. 05.12 73 0
7067650 (사교춤) 콜라텍 지루박 잔발춤 폭삭망했다 표준댄스(58.76) 05.12 27 0
7067649 힘들다 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 30 0
7067647 새북이 ㄱㄱ 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 15 0
7067645 간헐적 단식 못함 ㅇㅇ(27.119) 05.12 19 0
7067643 그릭요거트 꽤 마싯노 [1] 다갤러(1.224) 05.12 26 0
7067642 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 20 0
7067641 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 16 0
7067640 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 18 0
7067638 화교분탕들의 지센 생일 관련 불법 바이럴 활동 ㅇㅇ(110.70) 05.12 29 0
7067637 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 18 0
7067636 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 18 0
7067635 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 17 0
7067634 헬스 ㅈㄴ 싫다 [4] ㅇㅇ(27.119) 05.12 37 0
7067633 새북이 체력이 궁금하다. ㅠㅠ 김새북갤로그로 이동합니다. 05.12 16 0
뉴스 심으뜸, ‘러블리+건강미’ 담은 홈웨어룩 공개…“복근 실화냐” 팬들 감탄 디시트렌드 05.12
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2