방학전에는 165/60으로 키빼몸 105였고 살집도 그렇게 없었는데

방학전에는 165/60으로 키빼몸 105였고 살집도 그렇게 없었는데앱에서 작성

다갤러(221.158) 2025.02.22 22:16:31

조회 35 추천 0 댓글 0

이번 겨울방학때 운동은 안하고 먹기만하니까 현재 167/70입니다...

이제 정신차리고 개학전까지 10일정도 남았는데 뭘해야될까요

단기간에 달라지게 보이는법 없나요

근데 저는 굶기가 최선같은데

굶으면은 10일동안 0kcal에 그냥 집에서 쉴수있는데

운동하면은 밥도 먹어야지 기운이 나서

식단한다해도 하루에 1000kcal는 먹을것같은데 10일동안 10000kcal먹고 10000kcal 뺄빠에는 굶는게 가성비일것같은데 어떤가요

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	가수에서 배우로 전향 했지만 기대에 못 미치는 스타는?	운영자	25/02/24	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6957047	남친입장에서 여친이 무식하면 정떨어지냐 [5]	오월이	02.23	85	0
6957040	메이플하러와따 [2]	੯•u\(211.119)	02.23	37	0
6957038	속이 진짜 뒤지게 아프다 [7]	ㅇㅇ(211.215)	02.23	43	0
6957037	유튜브) 인생은 쉽게쉽게 ㅋㅋ	나태의_왕	02.23	34	0
6957035	나 백수시절만 없엇어도 지금이랑 다르게 살앗을듯 [4]	오월이	02.23	49	0
6957034	어묵 먹고싶다 [2]	ㅇㅇ(211.52)	02.23	32	0
6957032	무생채 머글까 [2]	੯•u\(182.226)	02.23	42	1
6957024	에메필이랑 유니클로 속옷 둘 다 입어본 여갤러?	myself	02.23	46	0
6957022	떡볶이 먹고시퍼 ㅜㅜ [1]	고영희씨	02.23	40	0
6957021	마른 상태로 어깨만 넓어지는 게 가능하구나 [2]	myself	02.23	74	0
6957016	주인 물빼고와서 힘든데 돼지새끼 [5]	하는둥	02.23	68	0
6957012	유튜브) 천천히 오래 달리기 가능한 몸이면, [2]	나태의_왕	02.23	44	0
6957010	잠들엇는데 또 깨워 ㅜㅜ [2]	고영희씨	02.23	34	0
6957009	나 불면증이냐 [3]	오월이	02.23	36	0
6957003	유튜브) 납 [2]	나태의_왕	02.23	26	0
6956994	방시혁 홀쭉이 됐네 [3]	다갤러(222.233)	02.23	57	0
6956991	69키로 2주만에 얼마나 뺄 수 있을까? [3]	ㅇㅇ(118.235)	02.23	42	1
6956983	젊을수록 체중관리 잘하는게 크긴하더라 [1]	ㅇㅇ(121.161)	02.23	71	1
6956982	이시간쯤이면 나타나던 그녀들 [12]	myself	02.23	94	1
6956979	창문열고 잤다가 얼어죽을뻔했네ㅣ [4]	통모짜핫도그	02.23	44	1
6956975	다이어트 시작한다 [2]	ㅇㅇ(211.234)	02.23	35	1
6956971	130cm187kg입니다.기침하느라 잠을 못자고 있습니다. [1]	애벌레	02.23	45	0
6956967	기초대사량 올리면 살빠진단말이 맞말이냐 [1]	다갤러(222.233)	02.23	49	0
6956962	드릴 베이비 드릴 [1]	록키(59.1)	02.23	28	0
6956953	8월까지 20kg감량이 목푠데 루틴평가좀 [6]	다갤러(211.234)	02.23	69	1
6956951	호선이	오월이	02.23	43	0
6956950	단식 절대 안해야겠다 단식끝나고 식욕 미친듯이터지네 [3]	ㅇㅇ(118.33)	02.23	58	0
6956949	테라라이트좀 사와야겟다 [2]	돼랑이	02.23	38	0
6956946	자고싶어ㅜㅜ [8]	고영희씨	02.23	58	0
6956943	잠안오네	록키(59.1)	02.23	19	0
6956942	이거무섭네 [2]	돼랑이	02.23	59	0
6956940	요거트 집에서 만드는 사람 있어? [2]	ㅇㅇ(111.171)	02.23	35	0
6956937	(썰재업) 화교분탕들의 연애썰 주민등록등본 짤 주작	ㅇㅇ(110.70)	02.23	40	0
6956936	내일부터 다이어트해야지	개백정망나니	02.23	22	0
6956935	다이어트와 달리기 질문합니다! [5]	다갤러(218.150)	02.23	47	0
6956933	담달 비스포크 구매해서 쿠키랑 마들렌 생산 갑니다	੯•u\(182.226)	02.23	38	0
6956932	순찌에 밥말아먹고싶내 [2]	੯•u\(182.226)	02.23	44	0
6956931	밀면 ㅈㄴ먹고 싶네	엘싯	02.23	36	0
6956930	우유 알러지 대체식품이있을까? [3]	ㅇㅇ(61.254)	02.23	58	0
6956928	살 늘어난건 어케??? [2]	다갤러(222.121)	02.23	46	1
6956926	드르륵 다갤 샤따 내립니다 [3]	ㅇㅇ(58.228)	02.23	37	0
6956924	나 오늘 먹은거 평가좀...영양부족하지않나ㅜ [7]	ㅇㅇ	02.23	74	0
6956923	아 개강전마지막날이야..... [4]	ㅎㅇ	02.23	52	0
6956922	이런 게임 시나리오 속 문체가 되게 내 취향임	매큐이로	02.23	28	0
6956921	아니 레오야 그만 소환해 ㅠㅠ [2]	고영희씨	02.23	49	0
6956920	이런 콘도 있었네	ㅇㅇ(58.228)	02.23	32	0
6956917	부르면 잘달려옴 ㅋㅋ [4]	무쌍	02.23	58	0
6956914	130cm187kg입니다. 이거 쟁여놓을까요 [5]	애벌레	02.23	59	0
6956913	인증ㅋ [2]	무쌍	02.23	65	0
6956912	130cm187kg입니다. 집에서만 계속 기침을 해서 잠을 못자겠습니다	애벌레	02.23	34	0
뉴스	‘31세’ 톱스타, 불륜설 남친과 다정한 사진 SNS에… 이혼당한 전처는	디시트렌드	14:00