살찌는 음식 먹어도 다이어트 가능함.

살찌는 음식 먹어도 다이어트 가능함.앱에서 작성

ㅇㅇ(222.120) 2025.03.02 15:27:30

조회 79 추천 0 댓글 2

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의사 한의사들이 매번 얘기하는 최악의 음식들이지

매번 말하지만 살찌는 이유는 간단함.

선이란 걸 안정해두고 저걸 계속 무턱대고 집어넣으니 살이 찌는거임.

예를들면 저걸 일주일동안 먹을 식량이라고 생각해봐. 그럼 과연 살이 찔까?

오히려 빠질거라고본다ㅇㅇ

물론 백수로 살면 안되고 밖에나가 남들처럼 출퇴근하고 일하면서 먹어야함.

미국인들이 초돼지가 많은 이유가 저런 걸 1인분으로 주고 한끼 식량으로 처먹으니까 그런거임.

그니까 뭐든 먹을때 선을 지키는 습관을 들여야함.

예를들면 치킨한마리 시켰으면 먹을만큼만 놓고 나머지는 바로 냉장고로 넣어두는 습관ㅇㅇ

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