디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

004일차.. 먹는것도 중요하긴 하구나모바일에서 작성

그냥일상갤로그로 이동합니다. 2025.03.08 23:46:00
조회 45 추천 1 댓글 0
														

자전거 일주 004일차


아침에 숙소에 나와보니 앞바퀴 펑크나있길래

오후에 튜브 교체

낙동하굿둑인증센터 들리고

39푸드라고 짜장면 복음밥 3900원 하는곳에서 아침겸점심

김해에서 창원 넘어갈때는 길도 위험하고 앞도 안보여서 자전거 못타고 끌면서 넘어왔네요


이전까지는 거이 안먹으면서 일주했던것땜에 힘들었던건지 오늘은 산을 탔는데도 괜찮네요


생각해보면 3일차 저녁 삼각김밥 하나 외에는

4일만에 제대로 밥먹은거..


일주 끝났을때 8kg는 빠졌으면 좋겠다는 생각에 

여태 제대로 안먹고 혹사만 했던것 같음


오후에 김밥한줄 산것도 중간중간 먹으면서 체력유지


먹는것도 중요하네요 다들 잘 챙겨드세요



7ced8076b5836dfe39ea98bf06d6040364bc32d49f59d50e71e9c1


7ced8076b5836dfe39e898bf06d604038c02483c5b41544630b06a


7ced8076b5836dfe36ef98bf06d6040321e02c10b7523fdfbe4646


7ced8076b5836dfe36e798bf06d60403981b52827112e694738fac


7ced8076b5836dff3feb98bf06d6040322e859f0d8f7a0042a1afd


7ced8076b5836dff3fe898bf06d60403331f2ecb930cb9314d9a2d


7ced8076b5836dff3cef98bf06d60403a3118581cb39c6214f4343


7ced8076b5836dff3cec98bf06d604031cf2c493ce9d3884926ac4


7ced8076b5836dff3ded98bf06d60403771347c3f09df8b1908fd0


7ced8076b5836dff3aef98bf06d604032ce15a46a22d5ba9c2aa06


7ced8076b5836dff3aee98bf06d60403557b691e1adeb492c173


7ced8076b5836dff3bee98bf06d604036eda306175623b86ba90e3


7ced8076b5836dff3be898bf06d60403144d3505bd2f5460d6e35e


7ced8076b5836dff38ea98bf06d6040385b68a9bd6c8a48750c397


추천 비추천

1

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 매니저들에게 가장 잘할 것 같은 스타는? 운영자 25/03/10 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
AD 연체미납, 신용상태 무관 5분만에 셀프개통! (본인명의) 운영자 25/03/12 - -
6970713 몸매 좆꾸림 [6] 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 117 0
6970712 스위치온 다시 시작. ㅅㄱㅈ갤로그로 이동합니다. 03.09 65 0
6970709 아니 무슨 이딴번호를 수동으로삼? [1] 다갤러(112.152) 03.09 82 1
6970708 아니 이번주 번호 레전드네 다갤러(112.152) 03.09 45 0
6970706 로또 당첨되면 확인하라고 문자가 온다던데.. 다갤러(112.152) 03.09 65 0
6970703 소금빵에 계란후라이 맛있노 다갤러(211.36) 03.09 43 0
6970698 변비는 음식잘쳐먹으면 생김 소먕(119.77) 03.09 63 0
6970696 빨리빨리안합니까 소먕(119.77) 03.09 41 0
6970695 내일버터 진챠 다이어트 휴일근무갤로그로 이동합니다. 03.09 48 0
6970693 참깨라면 컵누들 ㄷㄷ ੯•u\(112.145) 03.09 76 0
6970692 그 인터넷에 구걸하는 글에 불쌍해서 돈 몇푼보냈는데 그후로 ੯•u\(112.145) 03.09 73 0
6970689 출출하다 [2] ੯•u\(112.145) 03.09 79 0
6970687 그럼? 다이어트가쉬운줄아셨어요? 소먕(119.77) 03.09 63 0
6970685 왜 하루에0.2빠지냐 [1] 소먕(119.77) 03.09 61 0
6970684 대중이 사랑한 광고모델로 꼽힌 리스트 공개 ㅇㅇ(118.235) 03.09 142 0
6970683 다디어트 망했다 [1] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 62 0
6970681 하 식욕참기힘들다.. ㅇㅇ(116.46) 03.09 49 0
6970680 옷 사고 잣어 [4] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 106 0
6970678 스쿼드 자주하는데 효과 지리는듯 [1] 다갤러(112.173) 03.09 73 1
6970673 에이블리뒤적거렷어 [4] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 114 0
6970672 심심하다 놀사람 러닝뉴비갤로그로 이동합니다. 03.09 46 0
6970671 이러다 진짜 [1] 다갤러(175.116) 03.09 59 0
6970670 ㅇㄴ 발레나 피겨하면 ln갤로그로 이동합니다. 03.09 60 1
6970665 빙하기 오면 우리 떡상한다 [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.09 80 1
6970664 잔다이 [1] 원츄님갤로그로 이동합니다. 03.09 48 0
6970661 닭가슴살 추천점요 다갤러(175.206) 03.09 78 0
6970659 잡썰 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 57 0
6970657 ㅈㄴ뛰다왓는데 [8] ㅇㅇ(211.215) 03.09 110 0
6970654 뼈대가 굵은데 옷까지 오버핏으로 입으면 [8] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 115 1
6970653 약간 70%정도만 꾸미는 룩은 없나 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 41 0
6970650 나 찐따라 옷 개못입는데 여자들 봄에 뭐입어 [4] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 98 0
6970649 몸통 피하지방만 5키로만 빼고 싶다 [1] 다갤러(125.243) 03.09 64 0
6970647 아 가래 나오잖아 미친 미세먼지 미쳤냐 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 44 0
6970645 (진지) 한일가왕전 <- 이거 처음 봤는데 일본가수들 지리농 훈남노노봉갤로그로 이동합니다. 03.09 61 0
6970644 이달 영화 4편 봄 ㅎㄷㄷ 임바보갤로그로 이동합니다. 03.09 89 0
6970640 우리집애 거미들어왓길래 [1] 오월이갤로그로 이동합니다. 03.09 63 0
6970639 에효 ㅋㅋ 또 40대 상폐년들만 남아있네 ㅇㅇ(39.123) 03.09 72 0
6970638 소소한 돈 쌓음 [6] 오월이갤로그로 이동합니다. 03.09 88 0
6970636 눈을 뜬자는 백종원의 골목식당갤로 오거라 [1] 다이어트갤로그로 이동합니다. 03.09 66 0
6970634 생선 어패류로 살찌우기 힘들다 [2] 다갤러(125.243) 03.09 57 0
6970633 난 제육이 싫더라 [8] 원츄님갤로그로 이동합니다. 03.09 73 0
6970631 요즘 손나은 직캠이 알고리즘에 자주 뜨는데 손나 이쁘네요. [4] 애벌레갤로그로 이동합니다. 03.09 73 0
6970629 불맛나는 제육에 소주랑 [2] 다갤러(125.243) 03.09 51 0
6970627 왜 식단이 운동보다 ㅎ임드냐 [1] 다갤러(125.243) 03.09 65 0
6970626 다이어트로 생선사려는대 ㅊㅊ좀 [6] 오월이갤로그로 이동합니다. 03.09 55 0
6970625 세번은 떡 쳐야지 이넘들보게 [5] 원츄님갤로그로 이동합니다. 03.09 72 0
6970624 뭐임 갑자기 경주월드 예매함 [2] 러닝뉴비갤로그로 이동합니다. 03.09 61 0
6970623 그냥 지금부터 베이킹 할까 걍 [6] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 03.09 67 0
6970622 뚱뚱 [1] 다갤러(221.160) 03.09 50 0
6970621 오늘 10km 러닝 후기 [16] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 116 0
뉴스 ‘오은영 리포트’ 46년 차 재혼 노부부, 끝없는 다툼 속 숨겨진 상처 디시트렌드 03.13
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2