살빼고 싶으면 런닝머신 22/4 30분 ㄱ

살빼고 싶으면 런닝머신 22/4 30분 ㄱ앱에서 작성

ㅇㅇ(122.202) 2025.03.14 17:44:01

조회 21 추천 0 댓글 0

가끔씩 8로 1분정도 달리면서 항상성도 깨주면 더좋음

이걸로만 2주에 8kg뺐다

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