나 남자인데 한달만에 어깨 넓히기 가능함

ㅇㅇ(182.227) 2021.10.30 18:21:22

조회 57 추천 0 댓글 2

인턴 하기전에는 매일 컴터만 하고 그러다가

인턴할때 지사에서 너무 할꺼없어서

팔굽혀펴기 하루에 200개씩 하고 그러니까

어깨 엄청 엄청 넓어짐

참고로 한세트에 10개씩 하는데 경찰 시험 기준으로 FM으로 해야됨 한번할때도 땅바닥에서 아무것도없이

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	이성보다 동성에게 매력을 더 어필할 것 같은 남자 스타는?	운영자	24/07/29	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
532748	한국인들이 서양에서 얼마나 매력적인지 볼려면	ms89kim	21.11.14	115	2
532747	내 자신이 간지가 안 나서 스트레스받아 [2]	ㅇㅇ(175.223)	21.11.14	32	2
532745	나 오늘 비겁용신인거 알았는데 비겁들 도움 개많이 받음.. [7]	ㅇㅇ(112.133)	21.11.14	142	0
532744	임수특: [1]	쉰김치(221.163)	21.11.14	127	2
532743	롱테일 저년은 나한테 폭풍 질투하네	ㅇㅇ(217.178)	21.11.14	33	0
532742	시발 안경에 카메라 도청기달려잇어서 [5]	갑신원숭이(59.8)	21.11.14	63	0
532739	내가 울린 상사사주 [1]	비다다씨(124.56)	21.11.14	88	1
532738	계수더러 계통수라고 하는데.	극동방송(106.102)	21.11.14	132	4
532737	1년 사귄거 꽤 오래 만났다고 봄?	ㅇㅇ(112.109)	21.11.14	24	0
532735	파워식다 한명 아는데 존내 조용하긔 일만 존나함 잠 아끼면서 ㄷㄷ [1]	ㅇㅇ(27.119)	21.11.14	92	1
532734	나 계수인데 드러나는걸 병적으로 싫어함 [13]	ㅇㅇ(117.111)	21.11.14	465	12
532733	내 손절방식은	쉰김치(221.163)	21.11.14	57	1
532732	맞선보고 까인걸 소설이라고 하는 니가 정신병자 같음	ㅇㅇ(217.178)	21.11.14	18	0
532730	기해라는 글자가 유독 나한테 안좋은거같아	ㅇㅇ(110.70)	21.11.14	18	0
532729	진짜 작년 10년간 개어이없는일 많이당함 [1]	갑신원숭이(59.8)	21.11.14	56	1
532726	돌잘알 있음? 에스파 목화용신같애? [4]	ㅇㅇ(58.231)	21.11.14	165	0
532724	ㄹㅇ 사주보다 환경이야	Carrot	21.11.14	66	1
532723	근데나그때 사진포즈가 아나운서	달콤이(14.42)	21.11.14	20	0
532722	일간별로 손절할때 [29]	쉰김치(221.163)	21.11.14	6385	147
532721	관이 참는 성질 ㄹㅇ 맞냐? [12]	ㅇㅇ	21.11.14	224	2
532720	페미니즘에 선동당한 여자들이 븅신인게 [1]	ㅇㅇ(125.143)	21.11.14	50	3
532719	환경 = 년월	ㅇㅇ(1.233)	21.11.14	29	0
532717	원래 무인성들이 뇌없는말 생각없는말 잘지껄임 [1]	ㅇㅇ(220.71)	21.11.14	101	1
532716	대필좀 해도..	ㅇㅇ(121.178)	21.11.14	15	0
532714	난 내 명의로 된 집만 있으면 혼자	ㅇㅇ(1.230)	21.11.14	44	3
532712	근데 환경이 60% 잖어..	ms89kim	21.11.14	23	0
532711	난 여튼 20년 기신운이 끊나고 내년에 용신 시작이다,ㄹㅇ [4]	ㅇㅇ(211.219)	21.11.14	134	0
532707	여자 피부 보드러운거 존나 좋음 [7]	ㅇㅇ(223.38)	21.11.14	151	1
532705	간호사 글 맞말인데 [1]	ㅇㅇ(106.102)	21.11.14	76	8
532704	5년 히키 생활 청산하고싶다 [3]	ㅎㅎ(1.247)	21.11.14	87	5
532703	누가 집좀 사줬으면 좋겠다	ㅇㅇ(121.178)	21.11.14	18	0
532701	남자가 잘생기면 아빠 마저	ㅇㅇ(1.230)	21.11.14	43	0
532702	야 시발 내사주 정신병사주냐?? [2]	ㅇㅇ(59.8)	21.11.14	79	1
532699	사주 쎔? [3]	ㅇㅇ(58.227)	21.11.14	50	0
532698	난 쿠우쿠우가면 이거 3개만 먹음 [4]	ㅇㅇ(223.62)	21.11.14	81	1
532696	행복한데 요즘 ㅎㅎㅎ [4]	ㅇㅇ(223.39)	21.11.14	29	0
532694	사람은 자기랑 주파수 맞는 사람이랑 어울리는듯ㅋㅋ	털진드기(211.246)	21.11.14	101	1
532692	내가 손절을 하도 많이 당하다 보니까 일간별로 손절하는 방식도	쉰김치(221.163)	21.11.14	72	0
532689	아 어떤 여자가 소리지름	ㅇㅇ(118.235)	21.11.14	20	0
532687	안경에 카메라 달아놓고 사람 반병신만들어놓고 [6]	ㅇㅇ(59.8)	21.11.14	39	0
532685	나 동성이랑 이성복 둘다 없고	쉰김치(221.163)	21.11.14	34	0
532684	뭐지 미친건가	털진드기(211.246)	21.11.14	21	0
532683	미국 백인 상류층 집안에 태어난 것 자체가 이미	ms89kim	21.11.14	55	2
532678	립밤은 버츠비립밤이 좋다 듬뿍바르고	ㅇㅇ(175.213)	21.11.14	94	0
532676	동성복이든 이성복이든 하나씩은 잇지않농 [5]	ㅇㅇ(27.119)	21.11.14	49	0
532675	수다금침 되면 항상 재능만 많고 무기력	ㅇㅇ(183.97)	21.11.14	205	7
532674	갑오월 무인일주 남자 어떨거같어??	ㅇㅇ(106.101)	21.11.14	125	0
532673	지금도 가끔 들으면 눈물 나는. 지듣노. [4]	지랄났네지랄났어(221.155)	21.11.14	51	0
532670	인체에 무해하나 드시지 마세요	ㅇㅇ(121.178)	21.11.14	21	0
532668	간호사 개념글이 불편한 이유 [3]	ㅇㅇ(118.235)	21.11.14	97	6