이거 운동하면 식사량 줄어듬

이거 운동하면 식사량 줄어듬앱에서 작성

엉아(118.32) 2024.07.29 04:25:12

조회 64 추천 4 댓글 0

방금 밥먹었는데

평소에 3분의 1만 먹고 배부름

근데 신기한게

자전거 타고 와서도

배불렀음

좀 힘들어서 밥먹은거지

이게 또 포인트가

자전거처럼 앞으로 숙이고

팔 다리를 써야

배가 압축이 되는것임

배에 압박 안주는 운동은

백날해도

배불뚝이에 근돼만 된다

배를 죽여야 살이 빠지는것임

배는 살아있는데

운동 백날 천날 해봐라

처먹는량은 오히려 더 증가하지

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