물구나무 생각보다

ㅇㅅㅇ(175.198) 2021.12.20 03:47:07

조회 42 추천 0 댓글 0

전신 근력 운동이더라.

하고나니까 상체가 덤벨 들때보다 근육이 많이 발전함

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