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맨날 눈팅만하다 처음 글써봄 헬린이 조언좀앱에서 작성

Oㅇo갤로그로 이동합니다. 2024.04.20 05:12:28
조회 97 추천 0 댓글 2
														

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키 186 몸무게 88 체지 17 골근 42임
군대에서 깔짝 6개월
전역하고 나름 공부좀 해가며 6개월 함

군대에서 체중 124에서 80까지 감량했고 전역하면서 8키로 찜
체중 높여가며 운동중인데 살뺐던 기억때문인지 살찌는거에 거부감이 너무 심해서 물어보려고 글씀
지금 체중 늘려가며 근육 붙이는게 나을까 아님 골근 최대한 유지하며 뺄까
돼지처럼 보일까봐 겁난다 ㅠ

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