디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬린이 의욕은 정말 만땅인데 몸이 못따라줄까봐 무서워모바일에서 작성

ㅇㅇ(221.150) 2024.05.11 15:13:01
조회 48 추천 0 댓글 4

태생이 멸치라
최근에 큰계기로 운동 시작하게 됐고
한달 반 됐음
맘같아서는 하루종일 운동할 수도 있는데
그건 당연히 불가고..

주7일 아침 저녁 부위 나눠서 2번 운동해볼까도 생각중이야..

내가 체력이 허약해서 가끔 무리하면 몸살나거나 그래서 과유불급인것같기도 하고 ㅠㅠ

너무 피곤하면 적당히 하고 쉬고있는데..

일단 현재 휴학생 백수라 시간은 빌게이츠급임

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는? 운영자 24/05/20 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 64163 26
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 52400 61
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 17942 7
2167957 발실측270좀안되는데 로말레요285너무딱맞네 ㅡ 헬갤러(211.234) 16:19 4 0
2167956 일반인 근육량 58 가능해??(인바디첨부) [3] 궁금이(122.44) 16:19 19 0
2167955 견과류 이걸로 채워도 ㄱㅊ ??? [1] ㅎㅇ갤로그로 이동합니다. 16:18 7 0
2167954 한우랑 호주산 칼로리 차이 심하지 않나 [2] ㅇㅇ(218.152) 16:08 14 0
2167953 어깨 좀 이상한데 ㅇㅇ(117.111) 16:06 12 0
2167952 헬린이 인바디 해봤는데 어때여 [1] 헬갤러(1.224) 16:05 16 0
2167951 덤벨 밀프 한 손만 하는 사람 있음? [3] ㅇㅇ(211.197) 16:01 19 0
2167950 여자 심리좀 [2] 헬갤러(118.235) 15:59 18 0
2167948 디그디그 헬갤러(223.39) 15:56 13 0
2167947 학창시절 삼류 앰생 양아치새끼들이 성인되서 하는 직업 모음 [2] ㅇㅇ(39.7) 15:55 18 0
2167946 새벽운동하는 갤러있음?? [2] ㅇㅇ(223.39) 15:54 10 0
2167945 한녀언니들은 샤워만 잘하면 생리학적으로 다 깨끗하긔ㅠ [1] ♡D^^갤로그로 이동합니다. 15:53 27 0
2167944 잠언제외지 헬갤러(223.39) 15:52 14 0
2167943 황철순 아내 지연아 인스타그램 봄?????????????? [2] 헬갤러(14.46) 15:51 96 0
2167942 헬갤러(223.39) 15:49 19 0
2167941 힘만세지고 골격근량이 안늘어날수도있음? 헬갤러(106.101) 15:46 14 0
2167940 아 추어ㅅ ㅂ꺼 헬갤러(223.39) 15:46 22 0
2167939 디그레이더 여자 귀찬네 헬갤러(223.39) 15:44 28 0
2167938 체중 100kg에 골격근 50kg 어케 하나여 [1] 헬갤러(118.235) 15:42 31 0
2167937 인스타에 운동하는 여자들 거의다 오리궁뎅이던데 헬갤러(175.208) 15:38 25 0
2167935 인바디하고 일단pt5회만 [1] 헬갤러(106.101) 15:34 23 0
2167934 계약서 서명할때 인 (서명) 이렇게 해도 되냐? ㅇㅇ(221.164) 15:31 17 1
2167933 이 정도면 상위 몇프로인가요? [1] 헬갤러(223.39) 15:30 59 0
2167932 하체하는날 헬갤러(223.39) 15:27 10 0
2167931 루틴셋중에 추천점 헬갤러(106.101) 15:26 11 0
2167930 14살 차이랑 만날 수 있음? 헬갤러(118.235) 15:22 46 0
2167929 몸평좀 해주라 [49] 방실이(106.244) 15:20 283 7
2167928 헬창형들 다이어트 평가점 헬갤러(223.38) 15:20 17 0
2167926 운동 얼마나 한거같냐 [1] ㅇㅇ(211.36) 15:17 46 1
2167925 ㄱㅈㄱ 바나나맛 단백질쉐이크 먹을만하냐 헬갤러(61.253) 15:10 14 0
2167924 캠브릿지 논문에 따르면 근육량 많을수록 정액량 적어 [1] 무소유(106.101) 15:10 35 0
2167923 수중에 5만원 있는 짤녀가 결혼하자고 하면 가능? 무소유(106.101) 15:08 30 0
2167922 손만보고 성별나이 판단가능?? [3] 헬갤러(112.217) 15:07 52 0
2167920 친구가 좋아지면 이상한거냐 [1] 헬갤러(165.225) 15:06 21 0
2167918 데드 하다가 머리위로 드는거 60kg로 헬갤러(106.102) 14:58 21 0
2167917 어릴때 태권도 8년 한것도 머슬메모리 쳐주냐 헬갤러(112.221) 14:56 16 0
2167916 내가 보충제먹어봤는데 ㅎㅇ(116.39) 14:54 13 0
2167914 혈압 134/76 나왔는데 심각하냐? 약먹어야함? 헬갤러(118.235) 14:49 10 0
2167910 산을 빠르게 걸었드니 다리아파서 운동 못하겠음 헬갤러(115.40) 14:35 8 0
2167908 멸치가 이정도 몸 만드는데 얼마나 걸림? 헬갤러(210.105) 14:32 34 0
2167907 바프는 체지 몇까지 떨궈? [6] 난쟁이(106.101) 14:30 89 0
2167906 와 진짜 발이런부전때매 헬스시작했는데 [2] ㅎㅇ(182.229) 14:29 45 0
2167905 요새 닭가슴살제품들은 대기업께 가장믿을만해 헬창형들? 헬갤러(106.102) 14:25 25 0
2167903 체지 몇같냐고 ㅈ밥들아 ㅇ [7] 난쟁이(106.101) 14:15 138 3
2167901 일반식 + 보충제 헬갤러(122.43) 14:12 14 0
2167900 여자들은 귀여운남자랑 못생긴남자가 같이있으면 헬갤러(211.233) 14:11 39 0
2167899 헬스 4개월차 이 몸이면 헬스 포기해야하나요? [8] 헬링이(211.234) 14:10 128 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2