요새 MZ 세대 헬스하는 것 특징.

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1년차 어떠냐 멸치비린내나냐 178 74다 작성자 : ㅇㅇ

요새 MZ 세대 헬스하는 것 특징.

헬갤러(210.219) 2024.06.23 20:00:47

조회 165 추천 1 댓글 2

운동을 몸으로 부딪히며 직접 경험하면서 원리를 스스로 터특해야 된느데, 헬리콥터 세대라서 트레이너가 다 가르쳐줘야됨.

트레이너라고 해봤자 기껏 3개월 공부해서 좆문가인척 하는 사람들인데 그 사람들로부터 배웠다가. 존나 아는 척 많이함.

근손실이 어떻고, BCAA 단백질이 어떻고 시발 이딴것 아는척하기 전에 푸쉬업이나 100개 더 해라.

ㅋㅋㅋㅋ

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