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안녕하세요! 헬스 입문하는 헬린이 질문있어 왔습니다.

헬갤러(210.222) 2024.07.03 16:19:42
조회 126 추천 0 댓글 6

퇴사를 계기로 건강이 나빠져서 살도빼고 체력도 늘리고 싶어서 운동을 시작하려고 합니다.

여기서부터가 질문인데 완전 아무것도 모르고 시작하는 거라 PT받아보려고 상담을 받으니 20회에 130이라고 하는데

PT가격이 원래 이렇게 비싼가요?

여기에 부가적으로 만약 트레이너 선생님을 볼때 어떤 자격증이 있는지를 먼저 보는게 좋은가요?

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