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식단 질문 하나만앱에서 작성

헬갤러(211.235) 2024.07.03 21:47:52
조회 38 추천 0 댓글 0
														

기초대사랑 1800쯤인데
방학한 백수고 하루일과 중에 움직이는건 헬스 한시간 반
그럼 살빼려면 얼마나 먹어야함?
180  88 골근41 체지 20%

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