헬스는 눈바디보다 수행능력을 지표로 해라

헬갤러(125.143) 2024.07.12 19:18:35

조회 36 추천 0 댓글 0

눈바디는 바디컨디션에따라 좋아보일수도 발전하는것처럼 보일수도있다

하지만 실상은 퇴화혹은 현황유지 일수도있음

하지만 수행능력이 증가한다면

그건 발전한다는 증거라고 생각함

물론 바디빌딩 말그대로 눈바디가 중요한 종목이지만

전에는 눈바디로 좋아지고 있는것 같아서 방심했는데

몇달내내 큰 변화는없었음

하지만

수행능력을 지표로하다보니 확실히 전보다 나아진듯

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