디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

스쿼트 안되는 사람이 있냐?앱에서 작성

헬갤러(221.168) 2024.07.15 16:34:38
조회 20 추천 0 댓글 0

나 밑으로 내려갈수록 뒤꿈치 들리고 상체가 안세워지는데
아무리 스트레칭해도 정자세로 빈바로도 안될거같은데

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 직원으로 채용하고 싶은 '일머리' 있는 것 같은 스타는? 운영자 24/08/19 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 69738 27
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 57862 64
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 20741 7
2244128 헬창형들 랫풀다운이랑 같은 효과 내는 운동이 있을까? 헬갤러(39.118) 18:30 0 0
2244126 탄수화물 300g이면 많은거임? ㅇㅇ(121.158) 18:26 4 0
2244124 2분할 등가슴 루틴 평가좀 헬갤러(120.142) 18:21 16 0
2244123 여사친 없고 모솔인데 어캄 설주야갤로그로 이동합니다. 18:19 8 0
2244122 이렇게 입는 여자 어떰 ㅇㅇ(211.224) 18:15 32 0
2244121 모솔아다가 좋냐 모솔후다가 좋냐 헬갤러(93.152) 18:13 6 0
2244120 형님들 냉동 브로콜리 드실때 그냥 물에 씻고 전자레인지 하시나요? [1] ㅇㅇ(222.119) 18:13 7 0
2244119 진짜 씨발 나 사람ㅅ끼가 아닌 듯 ㅇㅇ 헬갤러(59.7) 18:08 24 0
2244118 술담배 안하는데 한달에 40~60쓰면 많이 쓰는거냐? [3] 설주야갤로그로 이동합니다. 18:07 20 0
2244117 딥스 후 가슴 가운데 아플수도 잇냐? 헬갤러(221.166) 18:05 11 0
2244116 헬스 첫날인데 질문있습니다 ㅇㅇ(211.216) 18:03 22 0
2244115 3대 이상함?? [1] ㅇㅇ(211.234) 18:00 10 0
2244114 마이프로틴 사려는데 쿠팡이 나음 공홈이 나음? [2] 헬갤러(14.33) 17:58 16 0
2244113 헬린이 어깨 하견인가요? [1] 헬갤러(211.36) 17:53 42 0
2244112 쿠팡 첨 갔는데 이게 내 탓이라고? 내 탓인 근거좀 도연(218.52) 17:51 26 0
2244111 헬스장 다니는 사람중에 유산소를 일주일에 1회도 안하는 사람도 있음? [2] ㅇㅇ(221.142) 17:51 29 0
2244110 인클라인 벤치 헬갤러(118.235) 17:51 9 0
2244108 나 다이어트 할려고 헬스장 끊었는데 여자 트레이너가.. [5] ㅇㅇ(116.32) 17:49 31 0
2244107 헬스에 재능이 필요하다 생각함? [2] 헬갤러(211.235) 17:47 30 0
2244106 크로스컨트리 선수랑 훈련해보고 충격받은 박사 ㅇㅇ(212.103) 17:44 24 0
2244105 운동하고 나면 탄수화물도 많이 먹어야 되냐 [1] 헬갤러(220.81) 17:42 32 0
2244104 헬린이 스쿼트 질문좀 받아줘 [2] 헬갤러(58.237) 17:42 24 0
2244103 자짤 바꿈 언스이(110.70) 17:40 26 0
2244102 3달차 등 평가좀 [1] 헬갤러(79.110) 17:37 61 1
2244101 헬린이 데드 130이 뽑히지가 않는데 [6] 헬갤러(211.235) 17:34 36 0
2244100 버즈 모노로그 왜 이리 높냐? [3] 헬갤러(59.19) 17:32 20 0
2244099 프레임이 ㅈㄴ 신기한거같음 [3] 헬갤러(221.168) 17:31 82 0
2244098 물 많이 먹으면 살찜? [2] ㅇㅇ(118.235) 17:31 28 0
2244097 멸치 질문있다 멸딱(106.101) 17:27 20 0
2244096 뒷태 ㅁㅌㅊ [3] 헬갤러(118.235) 17:27 92 1
2244095 닭가슴살말고 프로틴액체 ㅇㅇ(210.94) 17:22 12 0
2244094 몸 ㅁㅌㅊ?? ㅇㅇㅋ(118.235) 17:20 113 1
2244093 이거먹어본사람 있음? [2] ㅇㅇ(211.235) 17:18 59 1
2244092 ㅈㄴ 급하다 ㅇㅇ(172.225) 17:17 17 0
2244090 인바디 헬갤러(211.234) 17:11 31 0
2244089 이 사진으로 프사하는 여자 어떰 [5] ㅇㅇ(211.224) 17:08 119 0
2244088 니들 마음에드는 여자 첫경험 신경쓰는편임 아니면 넘어가는편? [3] ㅇㅇ(211.168) 17:08 46 0
2244087 허리염좌 2주 쉬면 낫나? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 17:07 12 0
2244086 숄더프레스하다 갈비뼈 부러지는 경우도 있음? [2] ㅇㅇ(221.160) 17:05 29 0
2244085 헬스장에서 기구쓰고 다른기구쓰러가고잇는데 헬스트레이너가 [3] Jsjja갤로그로 이동합니다. 17:03 52 0
2244084 개쩔지?ㅋㅋ [8] 헬갤러(1.239) 17:00 259 5
2244082 강아지랑 고양이가 집착하는건 귀여운데 사람은아님 마늘쫑갤로그로 이동합니다. 17:00 18 0
2244081 벤치프레스 pr갱신했읍니다 ㅇㅇㅇㅇ(118.235) 16:53 17 0
2244080 3개월10마넌 동네헬스장다니는데 쉬벌 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 16:53 38 0
2244078 헬스장 처음인데 동네헬스장 이용료 적당한가요? ㅇㅇ(58.126) 16:51 21 0
2244077 몸 좋아보이는 착시 바로 알려쥼 [1] 돌고래(106.101) 16:50 96 1
2244076 초짜가 베르사 사도됨? [3] ㅇㅇ(59.7) 16:49 28 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2