한쪽팔을 못쓸때 할만한 운동 뭐가잇나요

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워터밤 이거 줜나 웃기네 씝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 남초관종정병
2급생활스포츠지도사:지방대급:헬스등급♥합격률70%:생활스포츠지도사2급 헬갤러
내 여친 사진임 ㅇㅇ 매큐이로
1년변화 갠춘한가요? ㅇㅇ
이런 누나가 해주는 pt어떰? ㅇㅇ

배주름은 못 없애나요?? 인터넷보니까 살 빼고 운동하면 없어진다는 말이 많은데 몇년동안 안 없어집니다...해결법 아시는 분 제발 작성자 : 헬갤러

한쪽팔을 못쓸때 할만한 운동 뭐가잇나요앱에서 작성

굳센여성아를레키노

2024.07.18 00:23:59

조회 75 추천 0 댓글 4

헬린입니다

얼마전 사고나서 손목에 있는 작은뼈가 부러져서 6주간 반깁스 상태에요

헬스 뉴비라 근육도 금방 빠지는것같고 헬스장 다니다가 쉬니까 허전해서 그런데

집에서 한팔을 못쓸때 할만한 운동 있을까요?

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