디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

단백질(쉐이크 보조제 말고) 추천 좀 해주세요.

헬갤러(106.242) 2024.08.12 10:35:47
조회 121 추천 0 댓글 1

쉐이크 보조제 말고...


닭가슴살

닭안심살

돼지고기 뒷다리살

두부

가자미살

캔참치


먹어봤는데, 다시 닭가슴살 시켜야겠지? ㅠㅠㅠ

뭐 다른거 없을까 닭가슴살이 지겹다기보다는 뭔가 다른걸 자꾸 먹어줘야 할 것 같은 강박이 생김.

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는? 운영자 24/10/21 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 73468 28
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 61696 65
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [40] 운영자 21.10.07 22708 7
2290482 팔굽혀펴기만해도 몸 좋아짐? 미뇨갤로그로 이동합니다. 12:54 0 0
2290481 관리자입니다 읽으세요 [1] 운영자(221.162) 12:53 5 0
2290480 남자가 왜 여성호르몬이 있냐 몸아파서 빨리 뒤질듯; 헬갤러(223.38) 12:50 2 0
2290479 돼지 트레이너만 걸러도 ㅍㅌㅊ임 망원경갤로그로 이동합니다. 12:50 4 0
2290478 손 ㅈㄴ 늙어보이네 [1] ㅇㅇ(118.235) 12:39 27 0
2290477 왜들그리 다운되닛너 헬갤러(203.251) 12:38 11 0
2290476 시방 친구가 서울대핵교국악학과 출신인뎈 [1] 우마진뽀(179.94) 12:36 14 0
2290475 이거 뭐냐 8시간(221.146) 12:33 22 0
2290474 의사들은 왜 애 생각보다 많이 안낳음? [1] ㅇㅇ(118.235) 12:32 22 0
2290473 단백질 보충제 추천좀 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12:30 18 0
2290472 윤석열<<왜케 욕먹는거임? ㅇㅇ(118.235) 12:29 11 0
2290471 키스해버리네 헬갤러(14.40) 12:29 21 0
2290470 약대생인데 기분 다운됐어 ㅇㅇ(118.235) 12:28 9 0
2290469 운동하는 몸인데 여자 [1] ㅇㅇ(58.233) 12:27 22 0
2290468 이거 비싼거임? 헬갤러(222.100) 12:26 18 1
2290467 흉골 통증 있어서 동네 정형외과 갔는데 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12:25 14 0
2290466 여사친 임신시키고싶다 아.... [1] ㅇㅇ(223.38) 12:25 44 0
2290465 핼린이 크레아틴 섭취 질문점 [1] 헬갤러(112.165) 12:25 26 0
2290464 춤잘추노 ㅋㅋㅋ 헬갤러(110.46) 12:22 18 0
2290463 로이더인가? 헬갤러(121.172) 12:22 18 0
2290462 이새끼 몸 왤케좋음 헬갤러(121.172) 12:22 32 1
2290461 형들 헬린이 어제 암컬 했는데 팔이 안펴짐 헬갤러(211.234) 12:20 13 0
2290460 이거보면 당장 운동하고 싶은 충동 느낄꺼야 헬갤러(116.46) 12:19 36 0
2290459 시방 짐께리할배 미친놈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우마진뽀(179.94) 12:15 18 0
2290458 메이플 창고칸을 보면 인간의 욕심을 보는것 같아요 ㅇㅇ(123.213) 12:07 12 0
2290457 아무것도 안하는 존못남보단 낫다 니들이 헬갤러(117.111) 12:04 22 0
2290456 형님들 디로딩때 유산소도 쉬어야하나요? 헬갤러(59.21) 12:04 18 0
2290455 아랍욕을 가르켜드림 우마진뽀(179.94) 12:03 10 0
2290454 애 많이낳으면 안좋아? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12:02 28 0
2290453 우리 헬장 딱새는 피티하면서 일반회원 흉 봄 ㅇㅇ(36.38) 11:59 26 0
2290452 창고칸 128칸까지 늘렸어욤 ㅎㅎ 이제 3번만 더사면 된다잉 ㅇㅇ(123.213) 11:59 14 0
2290450 이런게 지능차이라는거야 헬갤러(117.111) 11:58 28 0
2290448 남자도 여성호르몬이 있음?? 몸아파서 빨리 뒤질듯 헬갤러(61.32) 11:53 11 0
2290447 사람은 펑범하고 깔끔한게 젤 매력적이야 [1] 헬갤러(117.111) 11:52 28 0
2290446 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리동네 레즈술집 있드라 우마진뽀(179.94) 11:51 14 0
2290445 퐁퐁남들 내 돈 그냥은 못 뜯겨 반격시작 ㄷㄷ.jpg 헬갤러(113.192) 11:49 26 0
2290444 이왜진 레전드 떴다 시발 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.36) 11:45 41 1
2290443 작품의 완성은 자지네 헬갤러(116.46) 11:43 52 1
2290442 혹시 가난하고 집안 자체가 힘못쓰는 집안인데 이름이 극보수나 탑재계랑 [1] 헬갤러(106.101) 11:36 19 0
2290440 교도소도 한녀할당제 하는게 존나 어이없네 시발 ㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(211.36) 11:36 31 0
2290439 요즘엔 자식나이 70살쯤 되어야 자식의 부모님이 모두돌아가시지않냐? 헬갤러(218.154) 11:35 9 0
2290437 PT 받으려고 하는데 걸러야 하는 트레이너 알려줘 [4] 헬갤러(118.235) 11:28 52 0
2290436 팔꿈치 통증 좀 봐주라 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11:24 20 0
2290435 형들 176cm 80kg 15%면 좋은 편이지? [4] 헬갤러(183.97) 11:21 42 0
2290434 운동좀 시작해보려고 하는데 [1] 뱅고갤로그로 이동합니다. 11:20 23 0
2290432 친구가 십아 폴란드백마랑 결혼하심 부럽긬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우마진뽀(179.94) 11:19 17 0
2290431 나 차그법 정치공작당한 사람인데 [3] 헬갤러(106.101) 11:14 19 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2