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형들 개씹멸치면 헬스장 입문은 대체 언제 해?앱에서 작성

헬갤러(211.234) 2024.08.21 01:37:25
조회 286 추천 0 댓글 7
														

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신체 스펙은 대충 키 175 몸무게 58~59 정도에 체지방률은 13% 정도일 거야

멸치여도 근육이 있으면 좀 모르겠는데 살도 근육도 완전 모자른 완전 씹멸치라

생존과 생활이 저 파이리 짤 같을 정도로 하드코어 인생을 살고 있네....

이대로 가면 평생 멸치에 평생 허약체질일 거 같아서 운동에 기웃기웃 거려보곤 있는데 대체 헬스장은 언제 가보면 좋을까?

지금은 맨몸운동으로 미약하게나마 시작했고 기껏해야 푸쉬업 한 번에 최대 10개 따리밖에 못해...

앞으로 푸쉬업 하루 100개, 턱걸이 15개쯤 가능해질 때까지 맨몸운동 꾸준히 해보려는데

이것들 달성하고 나서 헬스장 무료 PT 체험 진행해보면 되는 걸까?


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