디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

어제 부터 시작한 헬린인데모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.08.28 07:55:51
조회 48 추천 0 댓글 2
														
멸치 헬린이인데 어제부터 시작하고 근육통 개빡시게와서
오늘하는데 대부분 운동이 어제만큼 못들겠어요
다 -5kg로 해야 그나마 할만한데
이악물고 뒤져도 원래 하던 무게 들어야될까요

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 자식 사교육에 돈 엄청 쓸 것 같은 스타는? 운영자 24/09/09 - -
2259820 남자 다이어트 식단 좀 알려주십쇼 [1] 헬갤러(121.174) 09.11 106 0
2259818 어깨뽕 어찌 만듬 ㅇㅇ [3] ㅇㅇ(223.39) 09.11 92 0
2259817 헬잘알들만 들어오셈 [10] 헬갤러(180.81) 09.11 108 0
2259816 핼갤은 평호롭군나 오운일기갤로그로 이동합니다. 09.11 59 0
2259814 다이어트 목적으로 운동 시작하려는데 질문 좀 [1] ㅇㅇ(112.158) 09.11 42 0
2259813 손바닥에 굳은살 조금 생겨서 좋아했는데 [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 09.11 131 0
2259812 엉덩이 모양 질문좀 [6] 헬갤러(118.235) 09.11 224 0
2259811 운동하면서 프로틴 꼭 먹어야하나요 [7] 헬갤러(211.235) 09.11 160 0
2259810 어제 먹은거 [1] ㅇㅇ(39.116) 09.11 64 0
2259808 헬린이 답 좀 알려주세요 ㅠ [4] 헬갤러(118.235) 09.11 92 0
2259807 헬스접고 격투기하는데 격투기가 훨재밌네 ㅋㅋ [3] 헬갤러(211.36) 09.11 89 0
2259804 쿠팡 어이없네 [3] 케레이갤로그로 이동합니다. 09.11 105 0
2259803 bcaa 가루같은거도 바닥에 흘려도 벌레 꼬이냐? [2] 신두갤로그로 이동합니다. 09.11 62 0
2259801 이번년도 군대가서 생체 2급 따려고하는데 물어볼꺼있어 헬갤러(118.235) 09.11 29 0
2259800 직장인 운동 최적시간 몇시임? [4] 헬갤러(218.48) 09.11 138 0
2259799 유산소 꼭 병행해야하나요 제상태에서? [4] Dds(118.235) 09.11 106 0
2259798 기집애들 춤추는거 [4] 여우에게홀리다갤로그로 이동합니다. 09.11 170 0
2259796 진짜 이 음식들이 미쳐버린 듯. [1] ㅇㅇ(119.17) 09.11 85 0
2259793 TPI주사도 스테로이드성분임? 신경차단술하고 다른거지? 헬갤러(121.133) 09.11 52 0
2259789 짐께리할배 옛날에 우마진뽀(179.94) 09.11 31 0
2259787 홈트충 헬스장 첫날인데 [1] 헬갤러(118.235) 09.11 72 1
2259783 ㅁㅌㅊ [2] 라이덴쇼군이다옹갤로그로 이동합니다. 09.11 165 0
2259779 발기와함께기상 [4] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 09.11 105 0
2259775 고졸빡통인데 일하다보니 마트쪽이 좋네......jpg [4] ㅇㅇ(210.182) 09.11 130 0
2259765 벌크업중인데 몇키로까지 쪄야될까 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 09.11 150 2
2259758 헬스장 무서워서 못가겠음 [2] ㅇㅇ(125.134) 09.11 139 2
2259757 헬스장에 이런거쓰면안되는거야? [1] 헬갤러(106.101) 09.11 130 0
2259747 헬린이 질문 있습니다 [1] ㅇㅇ(14.36) 09.11 43 0
2259746 헬린이 삼두운동 짤 운동하고있는데 [3] ㅇㅇ(106.101) 09.11 139 0
2259740 유산소< 1도필요없음 [4] 헬갤러(106.102) 09.11 155 2
2259738 유산소먼저해도되나요 [1] 헬갤러(211.234) 09.11 66 0
2259736 진짜 존나 심각한 질문이니까 답변 꼭 좀 부탁드립니다!! [3] 헬갤러(114.204) 09.11 129 0
2259735 나 헬스장 거의 초짜인데 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 09.11 100 0
2259724 저 키다리형세대 여갤런데 [5] 헬갤러(122.38) 09.11 121 0
2259721 손목 얇은데 전완이라도 키워볼까 헬갤러(112.149) 09.11 66 0
2259717 매독겔은 없나요? 우마진뽀(179.94) 09.11 46 0
2259716 짤남들 누구 닮음?? [1] ㅇㅇ(175.196) 09.11 146 1
2259711 기구 내려놓을때 네거티브 좀 줘라 씹새끼들아 [6] Noir갤로그로 이동합니다. 09.11 126 1
2259709 와 벌써 11일이냐 [4] 김빠삐갤로그로 이동합니다. 09.11 158 1
2259708 조깅 끝 헬갤러(39.7) 09.11 31 0
2259707 오늘 오카로 만난 년이 모텔 와서 [1] 헬갤러(211.58) 09.11 79 0
2259705 헬갤망했냐 [1] 게노게노갤로그로 이동합니다. 09.11 67 0
2259703 저 잘계요.. 너무 피곤해요... 견언갤로그로 이동합니다. 09.11 73 0
2259702 롤 첨하는데 캐릭 뭐하냐 [1] 게노게노갤로그로 이동합니다. 09.11 56 0
2259701 친구없어서 헬스시작했어 헬갤러(118.235) 09.11 40 0
2259700 스포애니 개인라커 프로3개월은 이용불가능하녀?? ㅇㅇ(121.131) 09.11 39 0
2259698 등, 어깨 더럽게 안커지노 ㅇㅇ(61.74) 09.11 54 0
2259697 등 좋아지고시퍼 [2] 헬갤러(223.39) 09.11 196 3
2259695 아침에 밥을 안 먹는데 헬갤러(211.234) 09.11 40 0
2259692 배고파.. 새우깡 먹고 싶어 헬갤러(211.118) 09.11 28 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2