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운동 잘한거 맞음 ㅅㅂ?모바일에서 작성

똥갤러(118.235) 2024.09.11 12:03:59
조회 179 추천 0 댓글 4
														
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3개월차 인바디고 1달전에 한번 쟀었음
운동은 주 7회 3분할로 1시간 반씩
ㅈㄴ열심히 함
눈에 띄는 결과를 원했는데 쩝
수면을 잘 못챙기긴했는데 그거때문인가

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