상견 질문 - 헬스 갤러리

1/1

대회 나가볼까 종목은 비키니로 - dc official App 작성자 : 지노

상견 질문모바일에서 작성

헬갤러(183.96) 2024.09.24 16:44:45

조회 44 추천 0 댓글 0

농구 포스트업할 때는 좋은데

옷입고 라인업 말고 가슴피고 있을 때도 주변사람이 어깨 왜이렇게 올라가 있냐고 물을 정도로 심한 상견..

그래서 그런가 어깨 안정성도 안좋아서 벤치도 고중량으로 못함.

그리고 같은 쇄골 길이라는 가정하에 중견이 원을 그리면서 수평에 가까우니 어깨가 더 넓을거고

뭐 암툰 어깨 안정성 때문만이라도 진짜 각도 낮추고 싶은데

방법 좀 알려주십쇼

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [116]	*동면중*	21.10.07	74395	29
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222]	*스탈랸*	21.10.07	62673	65
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41]	운영자	21.10.07	23250	7
2300079	코어 운동 크런치 하나로 충분함?	냥뇽치킨	14:37	1	0
2300077	몸무게 몇키로 같음? [1]	헬갤러(172.225)	14:33	19	0
2300076	☀나님 시작합니당☀	♥Sub2냥덩♥	14:31	13	0
2300075	헬린이 숄더프레스하면 광배 알배김 왜그럼?? [2]	까꿍(121.67)	14:27	13	0
2300074	등 괜춘?ㄹㄹ [1]	겸깜	14:24	37	0
2300073	운동 1주일 했는데 왜 가슴근육 안생김? [2]	ㅇㅇ(118.235)	14:19	36	0
2300071	크레아틴 유통기한 4개월 지나거 먹는거 에바야?? [1]	헬갤러(14.6)	14:17	13	0
2300070	점심뭐먹지 [4]	ㅇㅇ(211.234)	14:16	19	0
2300069	헬스 시작할 거 같은 초보인데 질문 받아줄 수 있니 [10]	ㅇㅇ(222.238)	14:16	48	0
2300068	내남자친구얼굴어떰	ㅇㅇ(211.234)	14:14	41	0
2300067	담배, 포르노 끊는 방법좀... 제발 ㅜㅜ [4]	ㅇㅇ(223.62)	14:08	44	0
2300066	헬갤러들 치과 자주 다니냐 [1]	헬갤러(211.234)	14:08	10	0
2300065	3년차 라이프 타임 네츄럴 등 평가좀 [5]	PORNHUB	14:02	60	0
2300060	질싸마려운날이네	헬갤러(223.38)	13:54	17	0
2300058	헬스첨하면 pt 무조건 받는게 좋은듯?	ㅇㅇ(106.101)	13:53	25	0
2300055	근육 존나큰 사람들은 거의 약쓴거임? [1]	사탄들린사람	13:49	42	0
2300054	니내 노레 잘 부르냐	헬갤러(39.7)	13:41	23	0
2300053	스테로이드 사용하면 불법으로 안잡아가나요?	헬갤러(58.29)	13:40	12	0
2300049	요즘 시대 사람들은 저능아 아닐까? ㅎㄷㄷ [1]	ㅇㅇ(223.38)	13:18	60	0
2300048	운동 1년차 평가좀 [11]	헬갤러(211.234)	13:18	314	9
2300047	씨범도 뉴텍 어드벤스에서 운동한다 기구 따지지마라	헬갤러(182.228)	13:16	27	0
2300046	헬스 노베이스면 [3]	ㅇㅇ	13:14	45	0
2300045	박승현 여친 생겼네요 [2]	헬갤러(211.234)	12:58	130	2
2300044	탕수육먹엇다ㅅㅂ [1]	ㅇㅇ(222.116)	12:57	24	0
2300043	나두 PT 받아보구싶다 진짜	헬갤러(211.234)	12:51	32	0
2300042	난쟁이 소원대루 음성부잣집할아버님과	우마진뽀(177.60)	12:44	15	0
2300041	난쟁아 아침에운동가기전에 쌀반공기 소금에찍어 먹는거 어떰?	오운일기	12:26	36	0
2300040	간호사인지 간호조무사인지 진짜 페미같이생겻다 [1]	짱돌임	12:26	73	0
2300039	도파민 중독이 진짜 위험한것 같음	ㅇㅇ(223.62)	12:24	37	0
2300038	형님들 헬린이입니다. 좀 봐주십쇼	헬갤러(58.78)	12:09	36	0
2300037	시방 인왕산서 건물주친구가 동업하자는뎈 [1]	우마진뽀(177.60)	12:08	23	0
2300036	이것도 근육통임? [5]	헬갤러(118.235)	12:07	119	0
2300034	다이어트 질문 [1]	헬갤러(182.222)	11:56	22	0
2300032	젓 [1]	헬갤러(220.87)	11:54	67	0
2300031	보통 헬스 첨 하면 담날 무조건 쉬어야함? [2]	ㅇㅇ	11:52	75	0
2300030	대학교 다닐때 참 좋았는데 ㅋㅋ 하루하루가 충만했음 [1]	ㅇㅇ(223.62)	11:43	38	0
2300029	동네헬스장은 무조건 저녁에 가는게 나은듯	ㅇㅇ(211.234)	11:43	45	0
2300027	돈많은 여자랑 섹파하기 vs 예쁜여자 임신시키기 [1]	헬갤러(223.38)	11:36	48	0
2300026	트럼프의 자기관리 정신 현실에 맞게 저도 실천하겠습니다.	ㅇㅇ(223.62)	11:35	24	0
2300025	네츄롤은 낭민이자	헬갤러(223.39)	11:28	65	3
2300023	혈당은 진짜 양날의 검인듯 [5]	헬갤러(211.234)	11:20	81	0
2300022	휴식이 그렇게 중요한거냐??? [3]	헬갤러(220.124)	11:17	50	0
2300021	직장인 운동 후 저녁식사 [2]	헬갤러(118.235)	11:14	30	0
2300020	헬스 처음 시작하면 PT받는게 낫나요? [2]	헬갤러(221.149)	11:09	80	0
2300019	악력 ㅁㅌㅊ [1]	헤비그립350	11:06	58	0
2300018	형들 영양제 어떻게 챙겨먹고 있어? [1]	헬갤러(112.161)	11:06	42	0
2300016	니들 씹덕 싫어하냐?	ㅇㅇ(61.39)	11:02	14	0