고1 헬스장 처음 가려고 하는데 운동 어떤식으로 해야하나요?

고1 헬스장 처음 가려고 하는데 운동 어떤식으로 해야하나요?앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.09.24 23:12:07

조회 63 추천 0 댓글 1

킥복싱 2년 정도 했고

키 174에 몸무게 77나갑니다

주 6회 다니려고 하는데 뭐 분할? 이런 용어도 있던데 운동 어떻게 해야하나요

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