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닭가슴살보다 밥먹는게 더 힘들다

헬갤러(210.221) 2024.10.23 21:41:30
조회 32 추천 0 댓글 3

탄수화물 양 채우기 힘들다

닭가슴살은 그냥 전자렌지 데워서 물이랑 씹어 삼키믄 금방 먹는데

밥은 먹기 힘들어 맨날 물에 말아서 먹음

단백질 양은 닭가슴살이랑 웨이로 섞어 먹어서 맞추기 쉬운데 탄수화물 채우는게 더 버겁다

근데 탄수량에따라 차이 개 많이 나더라


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