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턱걸이 개수는 늘어나는데 ...앱에서 작성

헬갤러(122.45) 2024.10.24 20:46:37
조회 69 추천 0 댓글 2

등보다는 어깨가 존나발달중 ㅠㅠ
특히 어깨 상부....

로우할때 같은 느낌은
턱걸이로는 아직 잘안느껴져...

이제 8개까지하는데

어깨로 턱걸이하는느낌.....

하루 5-60개는 해줘야 다음날 광배쪽 아주살작 어 운동이
되긴햇나보내 하면서 아주살짝 뻐적지근??? ㅠ

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