몸풀때 빈봉으로 벤치프레스 잘못된건가요?

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바프 7일 전 ㅁㅌㅊ 얼마 안 남았다 … 작성자 : 헬갤러

몸풀때 빈봉으로 벤치프레스 잘못된건가요?모바일에서 작성

핼린상어(118.235) 2024.11.04 18:27:07

조회 84 추천 0 댓글 2

벤치프레스 1rm 60인 핼린이인데 본세트 하기 전에 빈봉으로 몸 풀고 진행하는데 잘못된거 없죠?

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