키빼몸 101정도면 다이어트 어케 해야함??

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헬스장에서 긴팔입고 헬스하면 ㅈㄴ이상함? 말라서 반팔 안입다보니까 입을 반팔이없음 근데 맨투맨은 ㅈㄴ많아서 이거 입고 헬스하는데 이상함? 작성자 : ㅇㅇ

키빼몸 101정도면 다이어트 어케 해야함??앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.11.05 21:53:04

조회 82 추천 0 댓글 1

고2 180 79인데 여유증이 살짝 있어서(성인 돼서 수술할거임 시발) 감량을 좀 하고 싶은데 한 71정도까지 빼고 싶은데 혹시 식단이나 운동 뭐해야함? 헬스는 하고 있는데 식단이나 다른 운동을 어떤식으로 해야할지 머르게ㅛ어서

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