자세 관련해서 궁금한게

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비율좆망한 고딩 핑까좀 부탁드립니다 심각한가요? 키몸 182/90입니다 그리고 운동 뭐부터 해야하나요? 어깨부터 해야하나요 배부터 해야하나요 작성자 : ㅇㅇ

자세 관련해서 궁금한게

헬갤러(211.215) 2024.11.10 16:51:28

조회 40 추천 0 댓글 1

자세 잘못해도 대부분은

원하는 부위가 아닌 다른 부위 근육이 자극되는 정도지

관절에 무리가 가고 그런 경우는 거의 없지????

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