이두건염 같은데 팔운동 해도될까요??

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팔뚝 변화 ㅁㅌㅊ? 웨이트하기 전(맨몸운동 하던 시절)웨이트 하고나서(1년 조금 넘은듯?) 쪼금 커진 것 같기도 하고 크게 차이 안나는 것 같기도 하고.. 팔뚝 쥰나 굵어지고싶은데 잘 안커지네 팔운동 팁 좀 작성자 : 헬갤러

이두건염 같은데 팔운동 해도될까요??모바일에서 작성

ㅇㅇ(39.124) 2024.11.13 16:04:28

조회 68 추천 0 댓글 0

운동하기전이랑 후에 스트레칭해주면 해도되는걸까요??

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