디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

암풀다운하고 케이블푸쉬다운하고 팔목쓰는것만 다른건가요???

헬갤러(119.192) 2024.11.13 20:45:07
조회 43 추천 0 댓글 1

팔꿈치고정도도 다르구나...

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/11 - -
2301163 애초에 5x5가 가능한거임? [3] 헬갤러(118.235) 19:22 66 0
2301162 아침 오트밀 소금 살짝 치니까 ㅈㄴ 잘넘어가네 헬갤러(39.7) 19:20 21 0
2301161 우리 헬스장 돼지 쟁탈전 존나 심하네 바갤러(118.235) 19:14 45 0
2301160 난 베레모 55호도 살짝 큰 소두인데도 어좁임 [4] 헬갤러(118.235) 19:10 58 0
2301159 욕좀박아줘라 집가기직전이다 노비갤로그로 이동합니다. 19:09 17 0
2301158 헬스장출근햇는데 오자마자 집가고싶다 [2] 노비갤로그로 이동합니다. 19:09 79 0
2301157 대학생 백수인데 벌크업 몇분할이 베스트임? [1] 헬갤러(118.235) 19:08 31 0
2301156 섭웨이 알바하면서 득근중이다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 19:07 23 0
2301155 ㄹㅇ 나같은 새낀 그냥 운동하지말까? 헬갤러(183.97) 19:03 32 0
2301153 오늘 나온 윤ㅡㅡㅡ하 신곡 3개 들어봤는데.... 수능에서내가얼마나받을수잇을까요하느님부갤로그로 이동합니다. 18:58 15 0
2301152 3년 지난 보충제 먹어본 게이 있냐 ㅇㅇ(39.125) 18:57 16 0
2301151 아 진짜 예체능 왜 했지 후회 ㅈㄴ 된다.. 김도연24갤로그로 이동합니다. 18:56 37 0
2301149 동생 오늘 수능봤는데 뭐라고 하냐 ㅇㅅㅇ?? [1] ㅇㅇ(223.62) 18:48 23 0
2301148 신타6 물이랑 우유중 뭐랑 먹음?? [2] 헬갤러(58.79) 18:48 41 0
2301147 님들 엉덩이에만 약 꽂으면 남미 엉덩이 ㅆㄱㄴ임? [6] 지지직갤로그로 이동합니다. 18:36 56 0
2301146 형들 상체충 루틴 한 번만 봐주긔 [7] 헬갤러(118.235) 18:29 42 0
2301144 하루에 5끼먹고 체지방량 조금씩줄면 운동량 많이나오는거지? [1] 헬갤러(211.250) 18:22 31 0
2301143 어두운 화장실에 갇혔을때 똥닦는법 .jpg ㅇㅇ(223.38) 18:13 63 0
2301142 이제 1달뒤쯤이면 급식들 헬스장 대거출몰하겠노 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 18:13 53 0
2301141 체스트 프레스가 원래 손잡이가 움직여? 헬갤러(121.125) 18:10 28 0
2301140 벤치 100이상 치는 헬갤러있냐 질문좀 [1] 헬갤러(116.126) 18:10 57 0
2301139 웨이트 열심히 해도 [3] ㅇㅇ(14.33) 18:10 56 0
2301138 갸루한테 자리뺏긴 아싸녀 .jpg [1] ㅇㅇ(223.38) 18:09 96 0
2301137 상하체 근비율이 일반적으로 4:6이라는데 헬갤러(110.35) 18:07 27 0
2301136 흑자님 예전 영상이랑 요즘 영상이랑 왤캐 사람이 달라 [3] ㅇㅇ(59.28) 18:00 45 0
2301135 아무리 먹어도 체지방률 10.5퍼인데 [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 17:59 36 0
2301134 무분할로 3대할때 순서 어떻게 하는게 좋을까요 [2] 헬갤러(221.146) 17:56 32 0
2301133 저 부분 왜저래 [1] 헬갤러(106.101) 17:52 85 0
2301132 님들 레그 프레스 하니깐 엉덩이가 땡기는데 정상인가요? [2] ㅇㅇ(223.62) 17:52 42 0
2301131 직장인 헬창들아 [2] 헬갤러(223.39) 17:47 39 0
2301130 일반인이 약꼽는건 먼 심리임? [8] 뿡쁑갤로그로 이동합니다. 17:45 79 0
2301129 턱걸이 1개라도 하고싶은데 단계별 접근법 좀 알려주세요. [2] 헬갤러(221.146) 17:43 38 0
2301128 왜 통증은 하루가 지나고 나면 더 심해지냐 [2] 헬갤러(211.119) 17:43 36 0
2301127 저녁메뉴로 치즈 돈까스 vs 기본 돈까스 [1] 헬갤러(118.235) 17:42 22 0
2301125 팔꿈치보호대 좀 긴거없을까 ?? 아는사람 ?? [4] 헬갤러(125.182) 17:33 24 0
2301124 이번 겨울에는 뱅쇼를 도전해볼까 합니다 ㅇㅅㅇ ㅇㅇ(223.62) 17:29 26 0
2301120 제일 회복 더딘 부위가 어디임? [3] ㅇㅇ(59.26) 17:10 79 0
2301119 작은 아저씨들 님들 여기서 늙으면 더 작아짐 ㅜ 비느님짱갤로그로 이동합니다. 17:08 55 0
2301118 크롭 레깅스녀가 번따하면 니네 주냐? [26] 헬갤러(118.235) 17:06 297 6
2301117 햄들 보충제 먹을때 벽에 가루낀거 어카미?? [6] 체트갤로그로 이동합니다. 16:57 55 0
2301116 지바겐 탈만하냐 [5] 헬갤러(211.181) 16:56 88 0
2301115 어제 오전에 헬스하고 오후에 풋살 뛰었는데 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 16:56 38 0
2301114 결혼 <<< 도태남만 하는 거임 ㅇㅂㅇ... [1] ㅇㅇ(223.38) 16:47 52 1
2301113 풀업이랑 밀리터리프레스 같이 루틴에 넣는사람있음 ? [2] 헬갤러(125.182) 16:41 32 0
2301112 3분할 헬린이 [1] ㅇㅇ(1.227) 16:39 35 0
2301111 헬스 1달차 헬린이인데 주6일 2분할 근성장에 안 좋음? [9] 헬갤러(118.235) 16:38 78 0
2301110 닭가슴살 핫바먹으면 병신임? [7] ㅇㅇ(223.33) 16:36 60 0
2301109 등산으로 하체운동 때움 [2] 뿡쁑갤로그로 이동합니다. 16:32 41 0
2301108 탄수화물 너무 안먹으면 골격근 빠지나요? [6] 헬갤러(118.235) 16:31 64 0
2301107 이거 여유증 이렇게 빠지는거 말됨? [11] ㅇㅇ(59.16) 16:30 143 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2