인바디 근데 뭐하러 잼?

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첫대회 입상 가능할까 퇴근하고 주 5~6일 운동하는 일반인인데대회 고민만 하다가 병풍서는게 두려워서아직 도전 안 해봤는데내년에 어느정도 마음 비우고 재미삼아 나가보려고이정도면 입상은 가능할까 ㅜ 작성자 : 헬갤러

인바디 근데 뭐하러 잼?

헬갤러(121.142) 2024.11.13 21:09:47

조회 111 추천 0 댓글 2

180 85에 골격 40.6 나오는데 숄더프레스 25kg로 15x5세트하다가 숨 넘어갈 것 같은데 인바디 믿을만한거임? 이정도면 골격근량 높은거라고 트레이너가 그렇게 말해주던데 운동경험 제로라서 근가

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