운동기록용 앱 추천좀

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고2 개멸치 몸 눈갱 죄송합니다원래부터 씹너드라 공부한다고 헬스는 아예 안했고팔굽혀펴기 턱걸이 이런 것만 하고 있습니다성인돼서 헬스하면 좀 나아지겠죠? 작성자 : 헬갤러

운동기록용 앱 추천좀

널름낼름날름

2024.11.14 14:25:43

조회 103 추천 0 댓글 6

운동기록용 앱 추천 좀 해줘

단순히 그날 운동 종류, 무게, 횟수, 셋트만 기록하는게 아니라

수행했던 운동별로 별도 메모 가능한 어플 있음??

지금 카톡에 메모중임 예를 들면

1. 벤치 kg * 횟수 * 셋트

- 그날 운동하면서 느꼈던 점이나 어떻게 했더니 어디가 아프거나 자극이 오더라 이렇게 메모함

2. 푸쉬업

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