씹돼지새끼들 무게 친다고 깝죽대지마라

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다이어트 ㅁㅌㅊ? - dc official App 작성자 : 헬갤러

씹돼지새끼들 무게 친다고 깝죽대지마라모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.11.15 15:37:02

조회 161 추천 0 댓글 5

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벤치 90~100kg보고 오 좀 하네 잘 하네 하는건
체중 70kg 수준이 자기 체중 '1.3~1.4배' 다루면서
풀가동으로 10회 본세트 딱 하는거보고
오 잘한다 하는거지

체중90 100kg 나가는 새끼들이
꼴랑 지 체중 깔짝반복으로 하면서 나 무게 잘침! 이지랄

살빼면 그 중량 유지될거같지?
죽을듯살듯 노력하는거 아니면 그 중량 반토막난다
근육이랑 지방 다 빠져서ㅋㅋ
'물론 뺄 수 있으면'

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