디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

한번만 읽어주세요 형님들

헬갤러(180.231) 2024.11.18 23:13:09
조회 31 추천 0 댓글 0

현 고1이고 170후반에 100kg 입니다 

체지방이 많으면 헬스를 시작 하면 어떤 몸이 나올지 보기 어렵다고 하더라구요

만약 살을 뺴면 어꺠가 상근인지 허리가 얇은지 보면 되는건가요?

어떤걸 위주로 봐야되고 

고1이고 또래에 비해 키가 큰편인데 이것도 헬스 시작할떄 장점인가요?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/18 - -
2303805 트레이너가 “일부러 못하는 척 연기하는 거 아니죠?”라는 거 [4] 헬갤러(182.212) 11.19 123 0
2303802 식단 질문 헬갤러(180.64) 11.19 72 0
2303800 여친 임신시킬순 없으니 대리부같은걸 해볼까 [10] 헬갤러(221.155) 11.19 1363 7
2303798 내 운동 패턴 평가좀 [6] 헬갤러(218.154) 11.19 88 0
2303796 통풍의 주원인이 액상과당임 [3] 우마진뽀(177.60) 11.19 129 1
2303795 수영은 자신 있는데 헬스는… 헬갤러(182.212) 11.19 45 0
2303793 남자헬스트레이너 vs 남자 9급공무원 [1] 기술사준비생(223.62) 11.19 94 2
2303792 여친 임신시키고싶은거 정상이냐? 헬갤러(58.187) 11.19 223 0
2303791 미국에선 데어리퀸이 베스킨 라빈스보다 많네 ㅇㅇ(182.216) 11.19 74 0
2303789 바르닭 뭐냐. [1] 헬갤러(211.234) 11.19 93 0
2303787 ㅁㅌㅊ [2] 헬갤러(175.114) 11.19 208 9
2303785 형들 가슴통증 질문좀요 [2] 헬갤러(118.44) 11.19 87 0
2303784 시티드로우에 이 그립은 어캐쓰는겨? [1] 헬갤러(118.235) 11.19 101 0
2303783 이정도 급발진이면 ㄹㅇ 무슨일이 있었던거냐 시발 ㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(211.36) 11.19 120 0
2303782 선배님들 다이어트 헬린이인데 질문좀 해도될까요..? [1] 헬갤러(106.101) 11.19 78 0
2303780 기립근비대칭 케이.D.에이치갤로그로 이동합니다. 11.19 36 0
2303779 어제 등운동 했는데 가슴에도 알베김 versace갤로그로 이동합니다. 11.19 37 0
2303778 단백질보충제 대신 더단백 같은 단백질 음료 마셔도 되나요? [1] 드래곤페니스(222.239) 11.19 107 0
2303777 여유증은 운동해서 해결할 생각하지 마라 [3] 헬갤러(211.224) 11.19 114 0
2303776 12월에 결혼예정인데 여친 지금 가임기거든 [6] 헬갤러(175.114) 11.19 159 1
2303775 프레임키우는건 등 가슴 해야됨? [3] 헬갤러(118.235) 11.19 122 0
2303774 통풍걸려서 복구하기 힘들듯 [3] ㅇㅇ(211.235) 11.19 96 0
2303773 뉴비들이 시작하면서 케미컬을 찾는다 [1] 헬갤러(115.138) 11.19 98 0
2303772 2XL 꽉끼는 예전몸으로 돌아갈려면 어느정도걸림? ㅇㅇ(211.235) 11.19 123 0
2303771 님덜 머슬메모리 존재하긴함? [6] ㅇㅇ(211.235) 11.19 189 0
2303770 어제 헬스 첨했는데 어깨쪽이 아픔 ㅜ [4] ㅇㅇ(223.39) 11.19 113 0
2303769 시방 내친구가 삼십킬로발베로 운동해도 몸이 엄청나던뎈 우마진뽀(177.60) 11.19 47 0
2303767 허리 신경주사 맞았는데 [2] 페르기우스갤로그로 이동합니다. 11.19 53 0
2303764 형들 제발 도와줘 ㅜㅜ 가까운헬스장vs먼 헬스장 [8] 헬갤러(175.196) 11.19 93 0
2303763 a7블프할인언제하냐 왼손이갤로그로 이동합니다. 11.19 49 0
2303761 여긴 헬스갤러리가아니라 장애인갤러리 아님? [2] ㅇㅇ(221.160) 11.19 105 1
2303758 상체 운동하고나면 목이 너무 뻣뻣해지는데 어떡해? [6] 헬갤러(124.243) 11.19 99 0
2303757 다이어트 할 때 닭가슴살이랑 두부 같이 먹어도 되나요? [4] ㅇㅇ(1.236) 11.19 84 0
2303756 6시기상 운동 2시간하고 준비해서 출근 [9] 헬갤러(183.103) 11.19 131 0
2303755 4년만에 다시 헬스 시작했는데 하기싫다 [1] ㅇㅇ(211.235) 11.19 56 0
2303754 헬스장 싸이클 타면 바지 가랑이가 찢어지는데 [2] ㅇㅇ(175.223) 11.19 55 0
2303753 이런 이소룡 근육은 만들려면 얼마나걸림 [3] ㅇㅇ(223.39) 11.19 176 0
2303752 어제 부스터 잘못먹은거같은데 [2] 연갤러(106.101) 11.19 62 0
2303751 운동초보 푸시업하는데 여기 아픈거 정상임? [1] ㅇㅇ(223.39) 11.19 100 0
2303749 뱅쇼 끓이는중 [1] ㅇㅇ(123.213) 11.19 86 1
2303748 다이어트 이거 맞나요? 헬갤러(159.2) 11.19 48 0
2303746 형님들 추울때는 운동능력 떨어짐? [1] ㅇㅇ(118.235) 11.19 60 0
2303743 식단좀 알려주실분 괌 개돼지임 헬갤러(182.231) 11.19 66 0
2303741 동덕 출신애들 손괴 나오니 손절치는거 개웃기던데 헬갤러(118.235) 11.19 56 0
2303740 형들 가슴이 안커지는데 어케해야함? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.19 96 0
2303733 컬바(이지바)는 몇kg이냐? [1] 헬갤러(223.35) 11.19 63 0
2303731 ㅁㅌㅊ 라이덴의영혼갤로그로 이동합니다. 11.19 162 1
2303729 유부남들 봐라 [12] 헬갤러(218.154) 11.19 125 0
2303723 오늘 약속있어서 운동못가는데 므마니악갤로그로 이동합니다. 11.19 160 0
2303717 너무 슬프다 [1] 헬갤러(211.245) 11.19 48 0
뉴스 [포토] 멋지게 포즈 취하는 안성재 디시트렌드 14:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2