어제 헬스장 등록했는데

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곧3년차 인데 등ㅁㅌㅊ임? 곧 운출 하는데 따끔한 조언 좀 - dc official App 작성자 : 헬갤러

어제 헬스장 등록했는데모바일에서 작성

헬갤러(218.238) 2024.11.20 18:47:31

조회 62 추천 0 댓글 0

팔이 너무 앏은거같아서 지난주에 무지성으로 헬스장등록한 초보인데 운동할때마다 어깨가 너무 아픔
이거 그대로 진행해도 괜찮음? 그리고 삼두이두운동 추천좀

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