야 엘리트체육인 피지컬 일반인이 따라잡을수있냐?

1/1

혐주의) 4개월 다이어트 전후 몸평 좀 나름 열심히 뺐다계속하면 나도 어깨 넓어질 수 있냐?? 작성자 : 헬갤러

야 엘리트체육인 피지컬 일반인이 따라잡을수있냐?모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.11.20 20:21:34

조회 66 추천 0 댓글 4

근비대 이런거 말고 근력 지구력 운동 퍼포먼스 같은부분들을
어릴때 부터 맞고 욕먹으면서 운동한 애들을 따라잡을수 있냐

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
2306157	레그 프레스 하는데 왜 허리가 아플까? [5]	헬갤러(211.41)	11.23	102	0
2306156	스쿼트 통증 정리.txt	ㅇㅇ(14.54)	11.23	98	2
2306154	근력운동 하면 신장 크레아티닌 수치 올려서 영구적으로 안내려오지않냐?	헬갤러(218.154)	11.23	62	0
2306153	홈트 등 핑까좀+자세교정은 어디가야함 ㅠ [2]	헬갤러(125.246)	11.23	134	2
2306146	엔젤릭병휘짱은누구지갤러리순위권에 항상보이네	왼손이	11.23	49	0
2306141	토우지 근황	헬갤러(118.235)	11.23	117	1
2306137	몸은 이런데 맞는 운동 추천해주세요	비느님짱	11.23	170	0
2306132	수능 끝나고 운동 어떻게 하면 되나여	dnptk	11.23	52	0
2306130	신타 유통기한 지낫는데 먹어도됨? [4]	헬갤러(106.101)	11.23	87	0
2306129	통장에 35억있으니까 세상 좋아보이네ㅋ	ㅇㅇ(211.235)	11.23	53	0
2306127	선식 먹는애들은 없음?	ㅇㅇ	11.23	40	0
2306123	오늘 식단 평가점	착한사람	11.23	82	0
2306122	오운 어깨삼두 [4]	짐캐리	11.23	127	0
2306121	멸치급식인데 벌크업할때 닭가슴살 먹는 이유가 뭐임 [1]	ㅇㅇ(223.39)	11.23	114	0
2306119	왜 벤치렉에 안전바 설치안하는거임 [2]	ㅇㅇ(211.234)	11.23	96	0
2306115	어깨 근육통 있는데 딥스나 풀업해도 ㄱㅊ?	ㅇㅇ(112.185)	11.23	45	0
2306113	현시점 옵티멈 최강이냐 [3]	ㅇㅇ(223.62)	11.23	104	0
2306110	방카르트 수술 해본적 있음? [1]	헬갤러(175.223)	11.23	43	0
2306108	인바디 처음해봄 [4]	헬갤러(223.39)	11.23	152	0
2306107	프로틴 질문 [2]	헬갤러(59.9)	11.23	97	0
2306104	민콩아 언제와 보고싶어.. [1]	헬갤러(223.38)	11.23	45	0
2306100	너같은건 태어나기도전에 낙태해야하는데 [1]	짱돌임	11.23	82	1
2306099	헬스 1일차 몸평가점	착한사람	11.23	166	1
2306096	너같은거는 걍 살아있는게 죄임 ㅋㅋㅋ	짱돌임	11.23	49	0
2306093	군무원으로 삼행시 지어볼래요?	ㅇㅇ(175.223)	11.23	31	0
2306092	그냥 너같은거 죽어버리지 왜사냐	짱돌임	11.23	58	0
2306090	더울 때보다 추울 때가 더 가기 싫노 [1]	ㅇㅇ(115.31)	11.23	55	0
2306088	근력운동 매일 30분하는데 이러면 혈압이랑 크레아티닌 수치올라가지않냐?	헬갤러(218.154)	11.23	43	0
2306087	165cm 인바디 1달차 평가좀 [1]	왼손잡이(211.234)	11.23	142	0
2306085	대물 좋아하는 여자 특징 알려준다 [1]	헬갤러(223.38)	11.23	142	0
2306080	아이즈원 성접대로 구속 회사 리스트 [7]	ㅇㅇ(106.101)	11.23	3459	20
2306075	멸치들은 아무리 해도 근육 잘 안붙지 않냐? [3]	헬갤러(1.246)	11.23	118	0
2306074	나이쳐먹고 부모랑같이사는애들은 머냐? [9]	착한사람	11.23	136	0
2306072	근력운동 매일 30분하는데 이러면 혈압이랑 크레아티닌 수치올라가지않냐?	헬갤러(218.154)	11.23	41	0
2306063	이런적잇냐	하아(211.235)	11.23	41	0
2306058	운동하기전에 스트레칭 보통어케함? [1]	헬갤러(39.7)	11.23	69	0
2306056	말뚝박다를 영어로 말하면	우마진뽀(177.60)	11.23	42	0
2306055	정을 영러로 바꾸면	우마진뽀(177.60)	11.23	38	0
2306053	전세금 4천짜리 주택에서 살던시절 팔평가점. [2]	착한사람	11.23	113	0
2306052	ㅋㅋㅋ 걍 친구한테 뺨맞는게아니라 죽었어야함 ㅌㅋ	짱돌임	11.23	51	0
2306050	정이안가는데에는 이유가있었죠?? ㅋㅋㅋ	짱돌임	11.23	45	0
2306047	여친 임신시켜줄까 [6]	헬갤러(118.235)	11.23	326	6
2306046	사람들이 잋혀지길 바란다를 영어로 바꾸면 뭘까눀 [2]	우마진뽀(177.60)	11.23	45	0
2306045	뿌치의 미소 [3]	ㅇㅇ(39.124)	11.23	59	0
2306042	헬스장도착깅스빵명	짐캐리	11.23	55	0
2306040	통장에 35억있으니까 세상 좋아보이네ㅋ [1]	ㅇㅇ(211.235)	11.23	64	0
2306035	헬스장에서 짝달라붙는 자켓이나 집업 용도가 머임? [4]	헬갤러(59.7)	11.23	142	0
2306029	알약 먹을 때 마다 현타옴..	헬갤러(1.246)	11.23	60	0
2306021	헬스장 샤워실 서로 알몸 보여질 수 있냐 [2]	헬갤러(118.41)	11.23	115	0
2306020	무릎 뒤 통증	헬갤러(58.121)	11.23	48	0
뉴스	[포토] 탕웨이, 올해도 '청룡영화상' 참석했어요	디시트렌드	10:00