오늘 아침 달리기 완료

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체지방 감량중에 증량 느는데 근육량 빠지는 이유가 뭐임? 벤치 1rm 70까지 늘었는데 이거 어케 해결하노? 작성자 : ㅇㅇ

오늘 아침 달리기 완료모바일에서 작성

므마니악

2024.11.21 07:42:15

조회 108 추천 0 댓글 2

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좀 쌀쌀할까 싶었는데, 뛰다보니까 딱 좋노
오늘부터 다시 갓생 시작이야ㅏ

고정닉 0

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