싸이클만 타고 나면.. 거기가 ...

1/1

짤녀 가슴 수술임? 작성자 : ㅇㅇ

싸이클만 타고 나면.. 거기가 ...

헬갤러(211.118) 2024.12.09 16:25:49

조회 47 추천 0 댓글 2

운동 다시 시작하고 나서..

런닝이나 레그컬 같은 운동하면 바로 종아리 쥐가 나서... (스트레칭 열심히 하는데.. 나아질 기미가 없네.)

싸이클로 대체해서 인터벌로 달리는데..

안그래도 안장 때문에 엉덩이 아파 죽겠는데..

타고 내리면

거기가... 찌릿찌릿 거리면서 쪼그라드는 느낌 때문에 한동안 안장에서 일어나질 못함.

아씨... 이거 나만 그러나...

안 아프게 탈 방법 없나...

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	나라가 위기에 처하면 가장 먼저 나설 것 같은 스타는?	운영자	24/12/09	-	-
2314368	글고 항상 느끼는건데 ㅇ [3]	난쟁이(106.101)	12.09	135	0
2314367	등운동 랫풀과 시티드로우만 해도 될까요. [1]	브루스 웨인(221.146)	12.09	129	0
2314366	난 솔직히 다이어트가 힘들다는 얘들이 이해가 안간다 [4]	므마니악	12.09	273	0
2314365	운동 동작 진행할 때 느리게 움직여야해요? [2]	ㅇㅇ(211.234)	12.09	93	0
2314364	글고 운동하능새키들 잘봐라 ㅇ [10]	난쟁이(106.101)	12.09	206	0
2314363	제일 병신같은 애들이 이거임 ㅇ [1]	난쟁이(106.101)	12.09	155	0
2314359	오랜만에 들어왔는데 [9]	움직여	12.09	168	0
2314357	나 의사쌤이 치아교정 안해도 된다는데 ㅇ [10]	난쟁이(106.101)	12.09	151	0
2314354	치아교정했는데 ㅇ [15]	난쟁이(106.101)	12.09	162	0
2314353	야채여자 현피 한번 졌다고 곽튜브도 무시하네 ㅋㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(117.111)	12.09	167	0
2314352	❤✨☀⭐나님 시작합니당⭐☀✨❤ [1]	♥사랑가득냥덩이♥	12.09	70	0
2314351	강화운동같은건 몇세트씩해야함? [9]	헬갤러(125.182)	12.09	73	0
2314350	몸살나서 ㅇ [3]	난쟁이(106.101)	12.09	129	0
2314349	나이 묵으니깐 ㄹㅇ [11]	난쟁이(106.101)	12.09	201	0
2314348	개싸움 잘하고 싶습니다 [4]	길잃은노친네	12.09	74	0
2314347	동기부여 부탁드립니다 [1]	길잃은노친네	12.09	48	0
2314345	푸시업바는 왜 쓰는거에요? [2]	헬갤러(222.104)	12.09	85	0
2314344	경험상 예쁘게 찌우긴 어려워도 그냥 살찌긴 쉬움 [1]	헬갤러(223.38)	12.09	78	0
2314342	갤에 헬트없냐 [1]	헬갤러(106.101)	12.09	59	0
2314341	방금봤네ㅋㅋ [8]	움직여	12.09	268	0
2314338	님들 이거 마른 비만 심각한거임? [1]	ㅇㅇ(211.215)	12.09	94	0
2314336	헬린이 다이어트8일차	ㅇㅇ	12.09	136	0
2314335	헬스장에서 모르는 남자가 남자한테 같이운동하자고해? [4]	ㅇㅇ(118.235)	12.09	138	0
2314333	진짜 멸치는 그 조금씩 변하는 맛에 운동하는듯 [2]	헬갤러(1.233)	12.09	103	0
2314332	씹뉴비입니다 , 개씹고도비만 아나볼릭 [1]	제발요형님22(218.154)	12.09	80	0
2314331	운동 하는것보다 식단 챙겨먹는게 더 힘듦 [1]	ㅇㅇ(223.39)	12.09	91	1
2314330	헬스장에 ㄱㅇ 꽤많은것같다 [3]	merikuri	12.09	154	0
2314328	헬창중에 미노이 같은 체형 좋아하는 남자 있음?	ㅇㅇ(223.39)	12.09	96	0
2314326	헬스 구력 길어질수록 운동시간은 짧아짐? [3]	헬갤러(119.56)	12.09	121	0
2314325	22세 무자본 유저인데 지금 시작해도 인생게임 할만한가요??	ㅇㅇ(123.213)	12.09	40	0
2314323	덤벨 프레스는 벤치에 비해 얼마나 줄이는게 정배임? [1]	아가도리	12.09	82	0
2314321	올해 데뷔한 남돌 중 아는 그룹 있냐? [2]	헬갤러(211.224)	12.09	55	0
2314315	단백질 양 이정도면 ㄱㅊ? [1]	ㅇㅇ(180.182)	12.09	126	0
2314313	너무 적게 먹어도 기초대사량 안 늘음? [1]	ㅇㅇ(180.182)	12.09	77	0
2314312	강아지 12-13년 정도 살다 갔으면 주인이 제대로 못키운거지? [8]	헬갤러(218.154)	12.09	91	0
2314311	체지방률 17%--> 12-13% 가고싶어요 도와주세요.. [6]	헬갤러(125.140)	12.09	168	0
2314310	단백질 안먹으면 근육 안생김? [2]	ㅇㅇ(180.182)	12.09	121	0
2314309	서든처럼 타격감 ㅆㅅㅌㅊ 게임 추천좀 ㅇㅇ	ㅇㅇ(223.38)	12.09	75	0
2314308	렛풀다운할때 견갑을 모으듯 해야되는 거임? [5]	ㅇㅇ(223.39)	12.09	113	0
2314306	와 진짜 원판 한쪽만 쏙 뺴버리는 빡대가리가있긴 있구나 [1]	헬갤러(220.121)	12.09	79	0
2314305	등 부상 팁 점 [5]	헬갤러(211.235)	12.09	60	0
2314304	보통 일주일에 하체 몇번함? [1]	헬갤러(220.121)	12.09	115	0
2314303	다이어트할때 인바디 자주재도됨?? 헬스장 [4]	헬갤러(211.235)	12.09	102	0
2314302	근육통 2일째인데 이거 어느정도 지속되나요? [3]	ㅇㅇ(106.101)	12.09	80	0
2314301	헬스 17년차 고인물이 꿀팁하나 준다 받아적어라	연결고자(219.251)	12.09	162	0
2314300	여자 몸매 대결 [12]	헬갤러(39.115)	12.09	3181	15
2314298	헬스장 다니면서 본 민폐유형 하나 [7]	헬갤러(112.186)	12.09	204	0
2314295	외모보면 누가 잘생겼나여? [3]	2로(211.235)	12.09	198	0
2314292	라이프 로우 머신 후기좀	헬갤러(118.235)	12.09	87	0
2314290	여자 엉덩이 원래 딱붙는거 입으면 볼륨있어보이고 [3]	ㅇㅇ(223.39)	12.09	159	1
뉴스	아베마와 손잡은 ‘프로젝트7’ 글로벌 넘사벽 아이돌 오디션 등극	디시트렌드	10:00