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작심하고 7월부터 운동꾸준히 하는데 몸이 바뀌는게 느껴지네

냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 2024.12.18 05:35:14
조회 156 추천 0 댓글 6

출소하고 미친듯이 운동만함
교도소는 운동못하게 되어있으니까...
구속전에 하는둥 마는둥했다가 구속되니까 하고싶어도 못해서 몸 다 망가졌는데
7월부터 다시 하니까 현재 체지방만 10키로 이상 빠지고 근육도 3키로 정도 붙음
모양도 나름 잡혀가고...
기분이 좋다 ㅠㅠ

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