스쿼트 자세가 유튜버들마다도 다 다르네

1/1

다이어트 등 평가좀 11개월동안 125에서 105로 뺌비포사진은 혐오스러워서 다 지우고 없드라 작성자 : 헬갤러

스쿼트 자세가 유튜버들마다도 다 다르네앱에서 작성

ㅇㅇ(221.145) 2024.12.18 23:55:23

조회 149 추천 0 댓글 5

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	매니저들에게 가장 잘할 것 같은 스타는?	운영자	25/03/10	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	81291	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224]	*스탈랸*	21.10.07	69487	73
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43]	운영자	21.10.07	26913	7
2379137	닭찌 <<< 닭안심으로 대체 가능? [1]	ㅇㅇ	14:50	2	0
2379136	헬갤 클린해졌나?	ㅇㅇ	14:45	6	0
2379135	스미스머신 하나로 모든부위 운동 쌉가능임?	ㅇㅇ(223.28)	14:44	16	0
2379134	귀엽지않냐	김태수08	14:42	16	0
2379133	아르기닌 먹어도 머리 괜찮냐	헬갤러(121.146)	14:39	4	0
2379132	프리웨이트존 넓이 따지세여? [3]	헬갤러(211.201)	14:36	20	0
2379131	데드리프트 원래 중량높힐수록 고관절접기 어려움? [3]	ㅑ(1.219)	14:31	24	0
2379130	헬스장에 pt샘 없어서 유산소 1시간?정도만 1주일에 3일했는데 살빠짐 [1]	똥이구나	14:31	28	0
2379128	상체가 좋은데 하체 좆구린 사람이 있을 순 있어도 [1]	ㅇㅇ(223.39)	14:28	23	0
2379127	핵스쿼트 하다가 살짝 흘러나와서 빠르게 퇴갤한다	ㅇㅇ(218.38)	14:27	14	0
2379126	차은우VS 서강준 누가 더 잘생김? [4]	헬갤러(175.116)	14:23	40	0
2379125	솔직히 차은우는 정자 은행에 정자 ㅈㄴ 기부해야됨 [1]	헬갤러(223.38)	14:20	19	2
2379124	헬스에 대한 모든 방법론, 담론, 논쟁 = 20대 새끼들의 얘기임 [8]	헬갤러(121.152)	14:20	51	1
2379123	등 근육통이 4일동안 있는데 [3]	헬갤러(106.246)	14:19	24	0
2379122	평일이 운동 더 잘되는 이유 [1]	ㅇㅇ(211.36)	14:18	45	0
2379121	인바디 결과 및 식단 조언	헬갤러(211.200)	14:15	16	0
2379120	(8개월차) 6월까지만 근육 키우고 그 이후로 다이어트해서 해변갈건데 [5]	헬갤러(61.73)	14:14	23	0
2379119	헬스장 동반가입 10%	헬갤러(219.241)	14:13	11	0
2379118	난 일찌감치 깨달았음 사회를 남자면 남자다워야하고	ㅇㅇ(59.23)	14:10	21	0
2379117	보디빌더 전담 물리치료사가 알려주는 어깨 운동 전 5분 안정화 루틴 [3]	헬창(118.36)	14:08	27	1
2379116	야 투기종목느낌에서 빌더느낌으로 어케가냐 [2]	헬갤러(221.168)	14:05	30	0
2379114	오운완 [1]	바위잡이	14:01	37	0
2379113	닭가슴살+고구마+영양제까지는 커버하는데 [6]	ㅇㅇ(118.235)	13:53	30	0
2379111	일요일날등한게아직도땡기는구나역시자세고좆이고원판이빠이꼽고당기면되는구나	짐캐리	13:46	36	1
2379110	자식새끼가 키크고 잘생긴게 자식이 학벌 직업좋은거보다 자식농사성공이지? [3]	헬갤러(118.235)	13:45	47	1
2379109	190에 100키로인데 주짓수 배윤애도 못넘김	ㅇㅇ(59.23)	13:45	21	0
2379108	30대되니까 확실히 몸이 약해지는게 체감됨 [2]	헬갤러(175.212)	13:43	41	1
2379107	시티드덤벨숄더프레스 의자 각도 [2]	헬갤러(118.235)	13:43	27	0
2379106	아직도 사람들 담배 많이들 피지?? [1]	ㅇㅇ(223.39)	13:38	25	0
2379104	같은남자여도 키 덩치 큰애들은 남자도 그런애앞에선 여자처럼굼	ㅇㅇ(59.23)	13:31	31	0
2379103	런닝할꺼면 헬스장 안가고 동네 뛰는게 나음? [7]	카니쇼군	13:28	53	0
2379101	헬린이 랫풀 20kg 하다가 신음소리 냈는데 [13]	헬갤러(61.73)	13:25	122	1
2379100	운동 하면 할수록 왜이리 내가 못나보이냐 [1]	ㅇㅇ(118.235)	13:24	31	0
2379099	헬스 3개월에 얼마쯤하나요? [3]	카니쇼군	13:23	37	0
2379098	여자 42키로에 근육량 17이면 많은거지?	ㅇㅇ(106.101)	13:23	22	0
2379097	아침밥으로 공복에 프로틴 한스쿱 먹어도 됨? [13]	ㅇㅇ(118.235)	13:21	42	0
2379096	한국인들은 av배우 연예인 보듯이 한다는데 [2]	헬갤러(128.134)	13:21	85	0
2379095	혈압 121/86 어떤거냐 나이는 42다 [2]	헬갤러(218.154)	13:17	30	0
2379094	윗몸일으키기 질문	ㅇㅇ	13:17	20	0
2379093	담배 끊어보려는데 3일차 진짜 죽을맛이다 ㅅㅂ [2]	ㅇㅇ(223.39)	13:12	41	0
2379092	인바디 질문이요	헬갤러(47.72)	13:11	12	0
2379091	운동하고 근합성이 이틀동안 일어남? [6]	꼴똘똘	13:11	48	0
2379090	요즘 여자들도 일본남자랑 결혼 많이하네 [1]	헬갤러(128.134)	13:11	41	1
2379089	진천당-일본판 찰리와 초콜릿 느낌 [1]	바딱앰	13:10	19	0
2379088	휘성 심장마비 사망 (유산소 금지	ㅇㅇ	13:09	175	2
2379086	덜먹고 런닝뛸때랑 많이 먹은뒤에 런닝뛸때 [2]	헬갤러(118.235)	13:04	26	0
2379085	헬스 몇시간씩 하심 [2]	헬갤러(106.254)	13:02	54	0
뉴스	김가영, LPBA 월드챔피언십 37연승 행진…7관왕 도전 순항	디시트렌드	14:00