몸 좋아지고 싶다 ㅆㅂ... (장문 징징글주의)

1/1

헬스 4년차 현타온다는 헬붕이입니다,, 전완근 칭찬이 있어서 몇장 투척해봐요 전완근 칭찬해주셔서 감사합니다나이는 00년생이고 제 구력은 헬스 4년 + 클라이밍 1년 입니다. 작성자 : 헬갤러

몸 좋아지고 싶다 ㅆㅂ... (장문 징징글주의)앱에서 작성

"Js"

2024.12.20 23:25:00

조회 620 추천 6 댓글 16

헬스장 등록을 이번 달 12월 15일에 했으니까 일주일도 안 된거네

다닌 지 일주일도 안 됐는데 벌써부터 현타 존나 온다

뭐 다닌지 일주일도 안된 좆뉴비가 어떻게 완벽한 루틴을 딱딱 짜서 완벽하게 운동을 하겠냐만은 지금 내가 하는 꼬라지 보면 한숨만 나옴 ㅅㅂ

내가 헬스장에서 하는 운동이 이럼

1. 빈 기구 있으면 만져봄, 그 중 내가 써본 기구 있으면 그거 씀

(벤치, 렛풀다운 등등)

2. 일단 헬스장 오긴 왔는데 뭘 해야 할 지 좆도 모르겠으니까

아령만 있는 곳 가서 사레레 하고 앉아있음 (집에서도 할 수 있는 거)

3. 맨몸만 하니까 너무 좆멸치같이서

중량 쳐서 "근육 크기 키우려고" 헬스 끊은건데 막상 중량 쳐보니 원하는 부위에 자극 좆도 안 옴

태생이 열등종자 개병신 도태한남이라 벌써부터 존나 개막막함

가진 거 내세울 거 하나도 없는 병신이라 몸이라도 좋은 놈 소리 듣고 싶은데 그마저도 안될 것 같음

우울증약 멋대로 끊어서 그런가? 아님 크리스마스 시즌이라서?

이유는 몰라도 걍 정신병 존나옴

7fed8570b1816df43fee82e54085726e7b19546410acd98dab3bed24205322

나임

올해 5월에 찍었으니 이땐 헬스장 근처도 안 가봤었던 때네

맨몸운동만 해서 이정도 몸 만들었으니 갓반인 시선으로 봤을 땐 상당히 괜찮은 몸 같지?

ㄴ 각도의 중요성 .mp4

이게 이 글 쓰려고 방금 찍은 영상임

잘 나온 사진들만 보면서 정신승리 딸딸이 치려다가도

내 좆병신같은 "거울에 비친 진짜 내 몸" 보면 현타 존나 오고 한숨만 나옴

지금 나이가 21살이고 나름 중1때 운동 시작한 몸인데

대충 했긴 했어도 저게 맞나 싶고...

또 헬스장 끊은 게 의미가 있나 싶다...

헬스장 끊기 며칠 전에 운동 관련 갤에

헬스 시작하면 몸 좋아질까요? ㅠㅠ 같은 질문글 올리고 그랬었는데

난 모르겠다 이제

dccon.php?no=62b5df2be09d3ca567b1c5bc12d46b394aa3b1058c6e4d0ca41648b658ea2579ee69c2603a5b3ca286a5185e66194d1f12aed7e3fd4080cd1a68aafb8321c3a591a4956dbbf6

고정닉 1

원본 첨부파일 1

2056435211406463.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는?	운영자	24/12/23	-	-
2320713	이거 먹어도됨?	헬갤러(61.253)	12.21	47	0
2320711	바람이나 기도는 언젠가 이뤄지리라 생각함	헬갤러(118.235)	12.21	57	0
2320709	키빼몸 105면 성인남자 기준으로 마른거임? [1]	네네(112.184)	12.21	95	0
2320708	나 머가 문제인거냐 덤벨벤치프레스 벤치프레스 [3]	ㅇㅇ	12.21	85	0
2320707	님들 맨몸운동 이름 뭐에요	헬갤러(110.10)	12.21	58	0
2320706	풀업	ㅇㅇ(39.120)	12.21	35	0
2320704	당근에서 피티5회 구매후 담주에 처음 나가는데 [4]	헬갤러(125.141)	12.21	95	0
2320703	태인스포먼트 나이키 제품은 확실히 정품인건가	ㅇㅇ	12.21	33	0
2320700	74 체중이면 단백질 몇정도 먹어야하냐 [1]	땡중	12.21	78	0
2320698	키 157에 50키로면 보통이지? [1]	ㅇㅇ(223.39)	12.21	45	0
2320697	예쁜여자들은 불쌍하다. 얼마나 괴롭힘 당할지 [1]	헬갤러(223.38)	12.21	87	0
2320696	현직 메이크업 아티스트입니다 [2]	저승갈소녀	12.21	152	4
2320695	일본은 에 반일충들 입국금지 안시키냐	헬갤러(49.170)	12.21	38	0
2320693	후....	1.0	12.21	35	0
2320692	영통 어플로 젖탱이 봄	헬갤러(175.119)	12.21	164	0
2320690	머신 무게추 좆같은 점	헬갤러(110.35)	12.21	80	0
2320689	길가다가 차에 치여 죽었으면 좋겠다	헬갤러(118.235)	12.21	66	0
2320683	마라샹궈 두부랑 소고기로만먹으면	헬갤러(49.170)	12.21	33	0
2320680	헬린이 상체 운동 4개만 해도 괜찮을까 [3]	ㅇㅇ(175.119)	12.21	104	0
2320679	운동용 슬립온 추천좀	ㅇㅇ(223.38)	12.21	53	0
2320677	어깨 커지는 ㄹㅇ 개꿀팁! [1]	헬갤러(218.144)	12.21	178	1
2320674	운동루틴 평가좀 해줘 [1]	vangu(119.194)	12.21	78	0
2320673	이게 혹시 근육이 잘못 붙은건가요 아님 뭉친건가요 뭔가요ㅠ [1]	LesserPanda	12.21	106	0
2320672	왜 이렇게 화가 나지. 어쩌면 작은 지적인데도 쌓이는 느낌이야	ㅇㅇ(223.38)	12.21	46	0
2320671	왜 이렇게 화가 나지. 어쩌면 작은 지적인데도 쌓이는 느낌이야	ㅇㅇ(223.38)	12.21	54	0
2320668	몸평 부탁합니다! 댓글 남기고 가주세용 ㅜㅜ [15]	ㅇㅇ(118.235)	12.21	1780	12
2320667	회식자리에서 성희롱 당했다 [3]	ㅇㅇ(211.205)	12.21	112	1
2320664	기능성으로 훈수두고 싶으면 이정도 미만 금지	ㅇㅇ(223.38)	12.21	38	0
2320662	핵스쿼트, V스쿼트는 자극이 안 오는데 어카지 [5]	ㅇㅇ(117.111)	12.21	74	0
2320661	행님들 인바디 한번 재봤는데 앞으로 어떻게 계획을 짤까요 [4]	헬갤러(110.11)	12.21	102	0
2320657	운동 거의다 40분 컷인데 원래 이럼? [5]	헬갤러(223.39)	12.21	177	0
2320655	여기서 더 할인못받으??? [2]	헬갤러(1.230)	12.21	101	0
2320653	04년생 등 ㅁㅌㅊ? [14]	ㅇㅇ	12.21	2543	18
2320651	아는분이 심장마비로 가셨는데 [10]	헬갤러(118.235)	12.21	115	0
2320649	헬스 잘 모르는데 인바디 보면 체형이 보이는거임? [2]	헬갤러(175.223)	12.21	80	0
2320646	님들 몸 좋아지고 이성한테서 득본적있음? [2]	헬갤러(221.146)	12.21	161	1
2320645	헬스 7년차 인바디 평가점 [3]	헬갤러(175.112)	12.21	220	0
2320643	민주당 지지자 봐줘.악의x 질문.진짜 이렇게 생각함 진심?	헬갤러(175.223)	12.21	53	0
2320642	헬린이 좀 도와줘 [1]	헬갤러(59.29)	12.21	42	0
2320640	등 하부 멸종함	근순이(118.40)	12.21	117	1
2320638	형들 허리에 무리가는 운동 머머있어? [1]	ㅇㅇ(106.101)	12.21	59	0
2320637	이두 운동 원래 존나 힘든 거? [1]	헬갤러(115.136)	12.21	89	0
2320636	헬린이 질문좀요 [3]	헬린이(221.153)	12.21	60	0
2320634	반장에 깔릴뻔	양재동지박령	12.21	36	0
2320633	본인 좋아죽는 지수랑 결혼 vs 도스토예프스키급 문학가되기 [5]	ㅇㅇ(118.235)	12.21	1267	11
2320632	헬스하는 백수가 가장 위험하다 <ㅡ	ㅇㅇ(14.45)	12.21	82	0
2320630	달리기하면 원래 복근생김?? [5]	헬갤러(119.193)	12.21	112	0
2320629	공부 보통이면 서울 부산가는게 맞을까?호텔외식조리과임.	헬갤러(223.38)	12.21	36	0
2320622	C4 쿠팡에 특가떴다	헬갤러(116.42)	12.21	101	0
2320621	돼지파스타 맹글어먹었어. 오랜만에 만들었는데 여전히 맛있더라	ㅇㅇ(223.38)	12.21	62	0
뉴스	‘부실 근무 의혹’ 송민호 동료 “연예인이라고 업무 빠져” (‘궁금한 이야기 Y’)	디시트렌드	12.27