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개념글 리스트
- 나 어깨 좁은 편이냐 헬갤러
- 트레이너 일 시작하면서 진짜 새삼 놀랐다 ㅇㅇ
- 등 하부 이정도면 없는건가요?? dddd
- 비포 에프터 봐줘 ㅇㅇ
- 현직 트레이너인데 궁금한거 다 답해드림 댕댕
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
공지 | 글쓰기 에디터 개선 안내 | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] | 동면중 | 21.10.07 | 77925 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] | 스탈랸 | 21.10.07 | 66212 | 71 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 25246 | 7 |
2335506 | 벤치프레스 할 때 자꾸 전완근이 털리는데 [1] | 타’도 | 22:47 | 5 | 0 |
2335505 | 원래 여자들 디져트 많이 먹냐? | 헬갤러(211.226) | 22:46 | 4 | 0 |
2335504 | ㅍㄷ티비 보는데 볼만하넹 ㅇㅅㅇ | ㅇㅇ(223.38) | 22:42 | 5 | 0 |
2335503 | 돼지 헬린이입니 형님덜 조언좀요 ㅠ [2] | 헬갤러(106.101) | 22:37 | 17 | 0 |
2335501 | 친구사이 질문 | 헬갤러(218.154) | 22:30 | 9 | 0 |
2335499 | 본인 인바디 평가좀 [6] | 노운현무지잘해 | 22:25 | 78 | 0 |
2335497 | 운동전 1바나나 운동후 1바나나 ㄱㅊ? [1] | ㅇㅇ | 22:22 | 21 | 0 |
2335496 | 헬린이 아파트 헬스장에 스쿼트 기구가 2개있는데 [2] | ㅇㅇ | 22:21 | 24 | 0 |
2335495 | 아빠키158 엄마158 아들171이면 부모키대비1개선방2선방3평타4못큼 | 헬갤러(218.154) | 22:20 | 11 | 0 |
2335494 | 아 다이어트 2주째 살이 아애안빠지는데 ㅅㅂ [16] | ㅇㅇ(59.18) | 22:15 | 64 | 0 |
2335493 | 난말이야 나를위해서 살기때문에 나밖에생각안해 | 헬갤러(125.179) | 22:14 | 11 | 0 |
2335492 | 요즘도 헬스장 사기 많아요? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 22:13 | 54 | 0 |
2335491 | 덩치크고 존나 쎈애들 부럽다 ㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(211.36) | 22:12 | 36 | 0 |
2335490 | 넌지금 누구를위한삶을 살고있는건데? | 헬갤러(125.179) | 22:10 | 18 | 0 |
2335487 | 팔 둘레 상위 몇퍼? 중간은 감? [3] | 나는나로서이다 | 22:06 | 84 | 0 |
2335486 | 식단 조언좀 [6] | 아웃백 | 22:02 | 42 | 0 |
2335485 | 주말 취미 뭐할까 [2] | 헬갤러(210.100) | 22:00 | 32 | 0 |
2335484 | 키 181 팔길이 체감 [2] | 헬갤러(39.125) | 21:55 | 106 | 0 |
2335483 | 산스장에 | ㅇㅇ(118.235) | 21:55 | 34 | 0 |
2335480 | 김호히 왼손이 안보이는거보니간 탄핵집회나갔네 [1] | 당뛰 | 21:49 | 10 | 0 |
2335478 | 외모보면 누가 쌈 잘할까요? [1] | 뷰a(211.235) | 21:42 | 88 | 0 |
2335477 | 아 맞다 원판정리 안하고 나왔네 | ㅇㅇ | 21:40 | 32 | 0 |
2335476 | 이정도면 많이 뚱뚱하냐 [3] | 헬갤러(211.59) | 21:40 | 107 | 0 |
2335475 | 뉴트잇 보충제 먹어본 사람? | ㅇㅇ | 21:39 | 10 | 0 |
2335474 | 턱걸이 매달리다보면 할 수 있다면서 [18] | ㅇㅇ | 21:35 | 88 | 0 |
2335472 | 팔둘레 헬갤 상위 30퍼 ㅇㅈ? [2] | ㅇㅇ(117.111) | 21:32 | 111 | 1 |
2335471 | ㄹㅇ | ㅇㅇ(117.111) | 21:32 | 9 | 0 |
2335470 | 하체랑 하체 사이에 천계 타주니까 | ㅇㅇ | 21:30 | 25 | 0 |
2335468 | 운동 전 후 변화가 좀 보이나요? [2] | 헬갤러(133.106) | 21:29 | 135 | 1 |
2335469 | 헬스 뉴비임다 | 헬갤러(118.235) | 21:29 | 53 | 0 |
2335467 | 본인) 체지방 맞춰봐 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 21:24 | 137 | 2 |
2335465 | 형들 완전 생초짜 헬린이인데 [1] | 헬갤러(121.185) | 21:21 | 28 | 0 |
2335463 | 이거시 상승다이어트냐 [1] | 헬갤러(124.53) | 21:16 | 55 | 0 |
2335462 | 벤치 120 평타? [4] | 나는나로서이다 | 21:15 | 97 | 0 |
2335461 | 확실히 하체하니까 체감 지리네 | 헬갤러(223.38) | 21:15 | 31 | 0 |
2335460 | 헬스 옵챗 | ㅇㅇ(106.101) | 21:13 | 42 | 0 |
2335458 | ✊+헬스장 좆같은새끼들 정리 [7] | 하냥이 | 21:08 | 165 | 0 |
2335457 | 여자어 고수 [2] | 헬갤러(122.38) | 21:04 | 63 | 0 |
2335455 | 1인당 사교육비 ㄷㄷ | ㅇㅇ(118.235) | 21:02 | 48 | 0 |
2335452 | 담배 끊는건 끊는건데 내가 왜 끊어야하는지 모르겠음 [5] | ㅇㅇ(223.38) | 20:50 | 54 | 0 |
2335451 | 복싱붕대를 감고 하는 애는 뭐냐? [1] | ㅇㅇ(115.86) | 20:49 | 33 | 0 |
2335450 | 헬스를 해야해는 이유를 알것같다 | ㅇㅇ(211.36) | 20:47 | 39 | 1 |
2335449 | 스트랩끼는샛기들이 제일병신같음 [5] | 헬갤러(183.101) | 20:44 | 74 | 0 |
2335448 | 나 운동 접어야함? [2] | ㅇㅇ(211.235) | 20:42 | 117 | 0 |
2335446 | 독감 조심해라 ㄹㅇ 일주일째 골골대는중 [1] | ㅇㅇ(223.38) | 20:37 | 29 | 0 |
2335445 | 헬스하는 딸쟁이들은봐라 [1] | 엑센트 | 20:37 | 125 | 0 |
2335444 | 고중량 저반복vs저중량 고반복 [3] | jireongE | 20:35 | 47 | 0 |
뉴스 | 거미, 다이나믹 듀오와 '테이크 케어' 컬래버레이션으로 새해를 장식한다 | 디시트렌드 | 18:00 |
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