180/59 헬스 2일차인데 - 헬스 갤러리

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응디 ㅁㅌㅊ임? ㅍㅌㅊ이상가능? 작성자 : 일나

180/59 헬스 2일차인데모바일에서 작성

ㅇㅇ

2024.12.22 15:56:26

조회 80 추천 0 댓글 4

아침에 일어나니까 일상생활이 안될정도로 팔 근육통이 너무심한데
이거 얼마나 쉬어야되나요?
근육통이 다 사라질때까지 쉬어야되나요? 한 2일만 쉴까요?

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