한 달차 헬린이 오늘 ㅈㄴ 뿌듯함 칭찬 해주셈

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[오피셜] 윤석열 대통령 각하 승리 확정.JPG 미국을 건드네 ㅋㅋ 작성자 : ㅇㅇ

한 달차 헬린이 오늘 ㅈㄴ 뿌듯함 칭찬 해주셈모바일에서 작성

헬갤러(49.173) 2024.12.22 16:43:28

조회 63 추천 0 댓글 0

20 초반에 깔짝 운동 좀 했다가
내년이면 벌써 29인데 이렇게 마른 비만으로
살긴 싫어서 무작정 헬스장 끊고 한 달 열심히 운동 했음
머신들 무게는 ㅈㄴ 안 늘고 몸무게도 2키로만 빠져서
제대로 하고 있나 싶었는데
맨날 마이마운틴만 타다가 오늘은 오랜만에 런닝머신 탔음
근데 여기서 달라진 게 느껴지더라
첫 주에는 런닝머신 속도 7로 5분 뛰기도 힘들었는데
오늘은 속도 9로 30분 쭉 뛰어지는거임 ㅋㅋㅋ
거기서 도파민 터지고 ㅈㄴ 뿌듯하더라
운동 힘들긴한데 진짜 이만한 성취감이 없는 것 같음

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