바보같은 질문인데 팔굽혀펴기만해도 복근 생기나요?

헬갤러(14.36) 2024.12.24 16:07:11

조회 97 추천 0 댓글 2

정말 초보라서 아무것도 잘 몰라서 궁금한건데

맨몸운동으로 팔굽혀펴기만 계속해도 복근이 생길수도있는지 궁금해서 여쭤봅니다

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