갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- 트레이너 일 시작하면서 진짜 새삼 놀랐다 ㅇㅇ
- 현직 트레이너인데 궁금한거 다 답해드림 댕댕
- 윤석열 대통령 지지율 50% 초근접 폭등 ♥냥덩이♥
- 등 하부 이정도면 없는건가요?? dddd
- 나 어깨 좁은 편이냐 헬갤러
갤러리 본문 영역
헬린이인데 풀업 가능하면 풀업 하는게좋아?앱에서 작성
ㅇㅇ(118.235) 2024.12.25 10:24:48
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 77871 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸 |
21.10.07 | 66161 | 71 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 25220 | 7 |
| 2335072 | 19 ) 06년생 신입 여 캠 .gi f19 ) 06년생 신입 여 캠 . | ㅇㅇ(118.223) | 03:04 | 2 | 0 |
| 2335071 | 헬린이 3개월 운동 인바디 변화 평가좀 | ㅇㅇ(61.73) | 03:03 | 1 | 0 |
| 2335070 | 19 ) 맥심모델 출신 여BJ.gi f | ㅇㅇ(118.223) | 02:59 | 6 | 0 |
| 2335069 | 헬스장에서 친구랑 같이 파트너처럼 보조해주면서 자세 봐주면서 하면 안돼 [1] |
무왕우 |
02:55 | 10 | 0 |
| 2335067 | 집에서 맨몸운동 3개월 했는데 괜찮은 몸임? | ㅇㅇ(61.253) | 02:53 | 9 | 0 |
| 2335062 | 서울대 vs 미국 지방대 | ㅇㅇ(211.246) | 02:42 | 10 | 0 |
| 2335060 | 비만 헬스하려는데 식단 어캐 가져가야해요? [4] | 헬린(218.50) | 02:37 | 23 | 0 |
| 2335057 | 잠 8시간이상 이렇게자라는데 | 헬갤러(1.230) | 02:33 | 24 | 0 |
| 2335056 | 안녕하세요 | 헬갤러(61.253) | 02:33 | 11 | 0 |
| 2335054 | 지금 헬갤에 활동중인 여갤러 ㄴㄱㄴㄱ있음?? [1] | 헬갤러(219.255) | 02:27 | 20 | 0 |
| 2335048 | 화룡=보이=zpxk12=all09=wqq99=106.101=keton99 | 헬갤러(175.208) | 02:16 | 10 | 0 |
| 2335047 | 체력시험 대비할 겸 기초체력운동 추천좀 [1] | 헬갤러(222.103) | 02:14 | 23 | 0 |
| 2335044 | 헬린이 더티 벌크 질문 좀. |
고닉어케만듦 |
02:09 | 13 | 0 |
| 2335040 | 헬스 내일부터 처음 시작하는데 [1] | 헬갤러(211.109) | 02:02 | 21 | 0 |
| 2335035 | 덤벨컬하면 손목이아파요 | 헬갤러(211.201) | 01:50 | 13 | 0 |
| 2335034 | 초보잔데 몸평 좀 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 01:49 | 83 | 0 |
| 2335032 | 케이블에서 행레레하믄 안됨? | ㅇㅇ(211.199) | 01:46 | 17 | 0 |
| 2335029 | 폼롤러 스트레칭 후 ㅈㄴ아픔 | ㅇㅇ(115.143) | 01:37 | 14 | 0 |
| 2335026 | 나네 헬스장 밝은데vs 어두운데 뭐가낫냐 [1] | ㅇㅇ(175.115) | 01:31 | 38 | 0 |
| 2335024 | 풀스쿼트 150kg 5x5 랑 140kg 7x7 이랑 뭐가 더 어려움? | 헬갤러(121.130) | 01:27 | 13 | 0 |
| 2335021 | 소스닭 어디가 괜찮음? | 헬갤러(182.210) | 01:25 | 10 | 0 |
| 2335013 | 마른비만 순살인간은 어떤식으로 운동 해야돼요??? | 일단(218.50) | 01:07 | 15 | 0 |
| 2335011 | 닭가슴살도 많이 올랐네 [2] | 헬갤러(182.210) | 01:01 | 39 | 0 |
| 2335008 | 3개월차 헬린이 중간 성과 | ㅇㅇ(175.112) | 01:00 | 25 | 0 |
| 2335007 | 헬스 초보 갯수 질문스 초보 개수 질문 | 헬갤러(220.65) | 00:59 | 19 | 0 |
| 2335004 | 리치는 키+5만돼도 길어보이는듯 [1] | 헬갤러(119.56) | 00:51 | 30 | 0 |
| 2335002 | 심심한데 전화할 여자 있을까....? [2] | 헬갤러(118.235) | 00:46 | 53 | 0 |
| 2335000 | 안경 근.육남 ㅈㄴ 멋지지않냐 | 헬갤러(58.29) | 00:30 | 127 | 2 |
| 2334998 | 왕찌 보고싶네 | 헬갤러(112.171) | 00:27 | 32 | 0 |
| 2334997 | 이거 ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ [2] |
그마1 |
00:27 | 124 | 0 |
| 2334996 | 아 똥마렵다 씨발 ㅋㅋㅋㅋ | 헬갤러(112.171) | 00:26 | 20 | 0 |
| 2334995 | 김호히 있느냐? [2] |
야무치즈 |
00:24 | 35 | 0 |
| 2334993 | 나 어깨 좁은 편이냐 [15] | 헬갤러(106.101) | 00:22 | 335 | 9 |
| 2334992 | 04 헬정자 몸평 부탁 [8] |
enders |
00:21 | 229 | 6 |
| 2334990 | 종비 추천점 | 헬갤러(58.122) | 00:15 | 13 | 0 |
| 2334989 | 형님들 헬스장 선택 고민입니다!! [1] | ㅇㅇ(106.102) | 00:07 | 13 | 0 |
| 2334987 | 나 지금 다이어트해야하는지 봐줘 | 헬갤러(14.6) | 00:07 | 23 | 0 |
| 2334983 | 님들 헬스장 환불 받고 싶은데 | 헬갤러(110.15) | 01.12 | 34 | 0 |
| 2334981 | 담배 한대 쭉~ 빠라삐리뽀리하고싶구나... | ㅇㅇ(123.213) | 01.12 | 14 | 0 |
| 2334979 | 컷팅 보충제 뭐가 좋음? [2] | 헬갤러(175.208) | 01.12 | 33 | 0 |
| 2334976 | 좃멸치 헬린이들이 가장 많이 하는실수 [3] | ㅇㅇ(58.79) | 01.12 | 106 | 0 |
| 2334973 | 오늘도 그 새끼 사라지길 간절히 기도함 [1] | 헬갤러(118.235) | 01.12 | 92 | 0 |
| 2334972 | 체지25퍼 언오버 [2] | 헬갤러(122.43) | 01.12 | 117 | 1 |
| 2334971 | 할 수 익스 | ㅇㅇ(58.79) | 01.12 | 21 | 0 |
| 2334969 | 헬린이 지방 그자체 몸평좀 [1] | 헬린이그자체(121.137) | 01.12 | 171 | 2 |
| 2334967 | 이게 옳게된 헬스장이지 |
그마1 |
01.12 | 91 | 0 |
| 2334966 | 무시미코우냐노 핫핏핏 [1] |
짱돌임 |
01.12 | 32 | 0 |
| 뉴스 | 이찬원, 축구 해설 전격 데뷔… 설특집 ‘뽈룬티어’ 합류 | 디시트렌드 | 01.12 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.