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근데 이런식으로 식단해도됨?앱에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2025.01.01 18:13:12
조회 124 추천 0 댓글 4

한지 한달 됬는데 체중은 늘긴하는데 건강 걱정되서

아침 점심 간식 저녁 먹고

저녁 먹고 1시간 간격으로 물에 인스턴트 오트 타서 꾸겨 넣고 있거든

한 4번 정도 먹는듯  ㄱㅊ은거 같음?

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