디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬린이 등운동 추천좀모바일에서 작성

ㅇㅇ(221.154) 2025.01.03 17:10:05
조회 76 추천 0 댓글 3

랫풀다운 원암덤벨로우 케이블 암풀다운 하는데

턱걸이는 못하고 시티드로우는 없음

헬린이가 할만한거 추천좀

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 입금 전,후 관리에 따라 외모 갭이 큰 스타는? 운영자 25/01/20 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 78331 32
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 66618 73
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] 운영자 21.10.07 25457 7
2340167 날씨가 추워지면 여드름나는 이유 0000(175.208) 00:43 2 0
2340166 헬스 곧 1년차 어깨 루틴인데 훈수좀 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:40 14 0
2340165 허리 통증 있는디 운동하고 싶다 ㅇㅇ(210.100) 00:38 6 1
2340164 행님들 질문있습니다 헬갤러(119.64) 00:37 5 0
2340162 3주째 다이어트중인데 살이 안빠짐..뭐가 문제일까용 ㅇㅇ(112.168) 00:36 11 0
2340161 120kg 돼지인데 운티 좀 나냐? [1] ㅇㅇ(174.229) 00:36 17 0
2340159 1년 반 ㅁㅌㅊ? [1] 헬갤러(39.119) 00:33 39 1
2340158 스쿼트할때 고관절 찝히는데 왜그런거임 ㅇㅇ(220.77) 00:32 7 0
2340156 초보운전인데 차가 자꾸 오른쪽으로 쏠리는데 정상임? ㅇㅇ(39.7) 00:29 7 0
2340155 몸무게 몇 같노 [4] 헬갤러(14.36) 00:29 49 1
2340154 아 키만 좀컸으면 호그와트갤로그로 이동합니다. 00:28 7 0
2340153 총총vs김민수 누구한테 pt 받을까?? 헬갤러(106.102) 00:27 12 0
2340152 왜 남자들은 성욕이 많음? [1] ㅇㅇ(39.7) 00:24 30 0
2340151 고기집 혼자가서 2인분 시키면 됨?? 2인분이면 단가 나옴?? ㅇㅇ(123.213) 00:22 8 0
2340150 22 대학교다니는 여잔데 이런 차 ㄱㅊ? ㅇㅇ(39.7) 00:22 37 0
2340149 형들 여친이랑 헤어진 헬린이에게 조언을 [3] 헬갤러(223.39) 00:20 21 0
2340148 이렇게 먹으면 살 안빠지는게 당연한건가요 ㅇㅇ(211.234) 00:19 14 0
2340147 행님들 지금 시간에 귤 먹어도 됩니까 헬갤러(118.235) 00:19 10 0
2340146 금연성공률 가장 높은케이스를 뉴스에서 배워옴 ㅇㄱㄹㅇ ㅇㅇ(123.213) 00:17 10 0
2340143 70kg 몸무게로 풀업 10회 [2] ㅇㅇ(124.51) 00:14 25 0
2340141 오늘 회사 짤린 윤석열 지지자 20대 남자 [2] 석재갤로그로 이동합니다. 00:07 50 0
2340140 살면서 운동이라고는 한번도 안해본 좆돼지인데 [3] ㅇㅇ(106.101) 00:06 28 0
2340137 헬린이 도와주세요 [4] 헬갤러(211.235) 01.20 55 0
2340136 가슴살은 언제쯤 빠지나요 ? 헬갤러(223.38) 01.20 12 0
2340134 가난쟁이 부모 특 ㅇㅇ(39.7) 01.20 44 0
2340133 헬스하고 아무것도 안먹고 자도 됩니까 [7] 헬갤러(14.55) 01.20 62 0
2340131 수영하는데 근력운동도 해야됨? ㅇㅇ(180.182) 01.20 12 0
2340130 아 나 너무 마음이 약한거같다 [2] 헬갤러(110.12) 01.20 39 0
2340129 쨩깨 미세먼지ㄷㄷ [2] 헬갤러(112.148) 01.20 66 2
2340128 이런 몸 부러움? ㅇㅇ(39.7) 01.20 89 0
2340127 저중량고반복 vs 고중량저반복 팩트 ㅇㅇ(223.39) 01.20 22 0
2340126 집에서 놀고 먹기만 하니까 골격근량 30까지 떨어지더라 헬갤러(223.39) 01.20 14 0
2340125 헬린이 감기걸리고 운동했는데 ㅈ된거야? 헬갤러(175.212) 01.20 8 0
2340124 체지방 5퍼 감량이 목표인데 피드백 부탁드려요 [10] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.20 90 4
2340123 삼두 운동 끝내고나니 팔꿈치 쪽이 살짝 아프네 ㅇㅇ(211.223) 01.20 11 0
2340120 보통 운동 몇시간씩 하나요?? [7] 헬갤러(118.235) 01.20 66 0
2340119 늅) 시간 없어서 3대 운동 위주로 하는데 순서 상관 없나요? 헬갤러(182.209) 01.20 8 0
2340116 이번년도 목표 분명 다이어트였는데 [1] ㅎㅇㅍ갤로그로 이동합니다. 01.20 56 0
2340115 몸평좀 부탁드립니다 [6] 헬갤러(121.152) 01.20 233 5
2340114 님들 서른넷에 헬스해도 근육생기나여? [5] ㅇㅇ(106.101) 01.20 162 6
2340113 1년 운동한 헬린이인데요 인바디 관련 질문 [2] 헬갤러(49.1) 01.20 36 0
2340112 약간의 다이어트/근성장 목표로하는 헬린인데 헬갤러(123.215) 01.20 17 0
2340111 나한테 상납하실 키큰고 몸좋은 남자있음? 짱돌임갤로그로 이동합니다. 01.20 69 0
2340110 체지방 10% 감량하면 차이 존나 커야하지 않냐 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.20 75 0
2340109 피지컬 우월하신 헬창한테 상납하고싶다 헬갤러(106.101) 01.20 15 0
2340108 대학생인 동생이 학교에 제일 부러운 친구가있다는데 어떤놈 말하냐 [1] 헬갤러(218.154) 01.20 32 0
2340106 헬스장 랙 5대면 어떤편임? [2] 헬갤러(106.101) 01.20 38 0
뉴스 ‘나미브’ 조민욱 “고현정 선배 배려 감사… ‘악마의 편집’ 가장 어려웠다” 디시트렌드 01.20
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2